烟台羽毛球鞋_烟台羽毛球鞋专卖店

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       接下来，我将通过一些实际案例和个人观点来回答大家对于烟台羽毛球鞋的问题。现在，让我们开始探讨一下烟台羽毛球鞋的话题。

1.半程马拉松训练半程马拉松训练视频

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       1、怎么训练才能跑半马？2、半程的马拉松有什么训练方法？3、半程马拉松有什么训练方法？怎么训练才能跑半马？

       跑者圈里有这样一句话，如果你能轻松跑10公里，那半马对你来说就是小意思了！

       说说我的经历，第一天跑步我1km都跑不到，然后我每天练习，两个月后轻松跑5km！

       然后慢慢突破，四个月后，我非常吃力的完成了第一个10公里！

       然后我就原地巩固，采用合理的训练方法，训练两个月后，跑10公里就非常轻松了！

       最快的时候45分钟就能完成10公里！

       完成十公里以后，我就去报了半马，参赛的时候真的很轻松，没有觉得累，很顺利地完成了第一个半马！

       怎么训练才能完成半马？这里面也有很多门道！

       今天我来给大家讲一下我的经验，希望能够给你们一些帮助！

       1.两天进步法

       你不要想着一步登天，前期我们可以两天进步一次，每次进步100米，花一天时间巩固，然后再去进步！

       一般来说，新手这样训练一个月以后，轻松跑个2-3km是没问题！

       然后你在5km，7km，10公里处会遇到瓶颈，这时候不要急，先放下进步计划，每天就跑那么多，原地巩固！

       这样你的体能就能缓步增强，然后在突破瓶颈就很简单了！

       2.恢复计划

       良好的恢复计划是跑半马的必要保障！如果你睡不好，吃的不营养，那跑步后身体得不到修复，体能无法提高，那你还怎么进步？

       首先，每晚早睡，十点半上床，保持充足好睡眠！每天跑步训练完以后，一碗蔬菜沙拉，适量鸡胸肉，鱼肉，一些水果，少量的面条，米饭或者是全麦面包！

       3.辅助肌肉训练

       想要跑半马，你的肌耐力和肌肉爆发力必须要提高！所以我们应该进行辅助肌肉训练，强化下肢力量和核心肌群力量！

       我推荐大家做徒手健身，俯卧撑，卷腹，引体向上，平板支撑，深蹲，靠墙静蹲，这几个动作能练腹，同时能练下肢力量，每天花25到35分钟训练！

       4.节奏和呼吸

       想要跑半马，我们必须要拥有自己的跑步节奏和呼吸节奏！

       跑步和呼吸这两种节奏是结合在一起的，你可以采用两步一吸或者三步一吸，同时用鼻吸气，用嘴缓慢吐气！

       双腿双手摆动一定要有节奏感，身体前倾，带动身体，然后把这种模式固定下来，直到养成自己的跑步节奏，一旦进入节奏，跑起来就轻松多了！

       很多人都有半马，全马的梦，只要你是个跑步爱好者，你一定能参加半马，请相信自己！

       遇到问题，欢迎评论，有评必回！

       我是一名跑了5年步的跑者，参加过全马有10几次了，我来说说我的一些经验吧。

       你现在已经跑了5个月了，可以说已经有一定基础了，在最近又有跑过几次10和一次15，这样的情况来说，其实你已经可以去尝试半程半马了。

       那么，该怎么去锻炼呢？

       首先，继续维持着跑步，在路程上基本上每次维持在10左右，也可以尝试下间歇跑，提升自己的最大摄氧量，会让你跑得更快更轻松。

       其次，可以和一些跑友一起约跑，在他们的带动下，你跑步的距离和速度都会大大的提升。

       在以前我刚跑步的时候，基本上就是六分多配速跑完5，连10都很少跑的。而后，遇到了一群跑友，第一次和他们约跑的时候，那时候他们说跑个10就好，于是我就跟着他们跑。

       跑完10之后，他们觉得还不够尽兴，于是决定跑个半程，我当时就去尝试一下，跑了15之后我就跑不动了。而他们却轻轻松松的跑完了半程。

       于是，在接下来的时间里，我经常和他们一起约跑，在一两个月内速度和耐力都得到了很大的提升。在半年时间里从半程要跑两个多小时，提升到一小时35分左右。

       最后再说下，跑半马要量力而为，一切听从身体的指示，一旦感觉不舒服了，就立马停止跑步。安全跑回家才是我们的终点。

       通过一段时间的针对性训练就可以去跑半程马拉松了

       大家好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答这个问题。

       半程马拉松虽然只有马拉松的一半，但其距离也长达21.0975km，对跑者的体能和耐力都存在着巨大的考验。半程马拉松也是体现跑者长距离能力的一个重要标准。

       题主跑步5个月跑量350km，跑了3次10km，1次15km，平均配速6′00″。有了这些条件，训练起来就相对的容易多了。

       40天的时间，题主可以采用力量训练+慢跑训练+长距离慢跑训练的方式安排平时的训练。

       一.3种训练方式的作用。

       力量训练包括核心肌肉力量训练以及腿部肌肉力量训练。

       强大的核心可以使我们身体获得更大的推动力，能够稳定我们的躯干，防止跑姿变形，提高跑步的经济性。同时，也能防止运动伤害的发生。

       腿部肌肉力量强，可以使我们获得更强劲的扒地，蹬伸力量。提高我们的腾空比，拉大我们的步幅，提高跑步时的配速，保护我们的关节，也使我们能够跑得更远。

       我们平时可以利用卷腹，平板支撑，深蹲，箭步蹲，蛙跳，提踵等训练动作来加强我们的肌肉力量。

       平时的慢跑训练可以帮助我们打造强大的有氧基础。提高我们的心肺能力，耐力，以及身体利用氧气的能力。是我们跑得更远，更快，更安全的有力保证。我们之后的速度训练都是建立在强大有氧基础之上的。

       慢跑时，始终围绕着最大心率的70%去跑。或者以一边跑步一边能够简单与人交流，鼻吸口呼，就快要到用嘴吸气的程度去跑。

       长距离慢跑训练可以继续夯实我们的有氧基础。提高耐力，提高最大摄氧量，提升血氧饱和度。

       同时，也能提高我们身体用脂肪供能的比例。

       二.具体训练安排(以周为单位。

       平时进行10km慢跑训练，周末一次14km长距离慢跑训练，有空进行力量训练。

       平时进行10km慢跑训练，周末一次14km长距离慢跑训练，有空进行力量训练。

       平时进行10km慢跑训练，周末一次16km长距离慢跑训练，有空进行力量训练。

       平时进行10km慢跑训练，周末一次16km长距离慢跑训练，有空进行力量训练。

       平时进行10km慢跑训练，周末一次18km长距离慢跑训练，有空进行力量训练。

       经过为期5周的针对性训练，题主就已经完全具备了参加马拉松比赛的能力，并且有可能取得一个不错的成绩。

       所以，就这个问题，我的回答是:

       通过一段时间的针对性训练就可以去跑半程马拉松了

       我是山水之墨白，一位跑者，感谢大家的阅读！

       你已经能在训练中跑15公里了，那么跑半程马拉松对你来说简直太容易了。

       训练和比赛的氛围完全是两回事，其实很多人跑半程马拉松前，最多也就训练过跑七、八公里，照样能够跑完半程马拉松。

       当然，每个人跑完的标准是不一样的，比如训练到位的人，希望能够以最好的成绩去跑完半程马拉松，而有些人的目的却很简单，就是完成比赛。

       对你来说，如果以完成比赛的目的去参加半程马拉松，那我可以打包票的说，你肯定可以。

       而且你训练中的配速都达到了6分钟一公里，能够跑15公里，不出意外的话，你半程马拉松的时间可以控制在2小时以内。

       现在还有40天时间，你可以试着去冲击更好的成绩。对于以半程马拉松为目标的你来说，15公里的训练长度已经足够了，如果你想要以更快的速度来完成半马，需要在训练中提高一下速度。

       具体而言，每周可以进行一次的tempo训练。根据你训练的成绩，我觉得你可以试着以5分半左右的配速去跑8到10公里，在这40天时间里，能够练上3次tempo训练，会让你在比赛中以更快的节奏去完赛。

       当然，在正式比赛的时候，有些人容易冲动，一开始就跑的很快，然后跑到十公里后体力不支。所以，在你首次参赛的时候，一定要保持淡定，按照自己的配速和节奏跑，千万不要受到周围跑友的影响，只要拿出你训练中的水平，半程马拉松太easy了。

       用两个半月时间准备一场半马，笔者认为对绝大多数人来说绰绰有余，哪怕你是零基础——以前一步也没跑过，除非你体重严重超标，或者身上带有伤病。

       所以，你首先要有信心：我一定能够完成半马！

       笔者跑步还不满一个月，就完成第一场半马，用时2小时27分。当时就觉得：原来半马也不过如此，技术含量太低。于是就跳过半马，直接报4个月后的烟台马拉松（完赛时间4:37。

       5年来笔者跑过30多场马拉松——包括因伤退赛的；半马只跑过5场，都是因为比赛日没有想跑的全马可选，而且参赛都很方便：

       事实上，马拉松圈子流行一种说法：半马不是马——用公孙龙子的话说，就是“半马非马”。

       可以这么说，从10公里到半马只是量变，从半马到全马才是质变。因为全马的难关大多出现在30公里左右及以后。

       半马的关门时间通常是3小时，太马也不例外。如果你只求完赛，难度一点也不大。咱们来分析一下：

       正常人走路的速度是每小时5公里，跑步初学者通常是10公里/小时。也就是说，只要你能跑上十一二公里，剩下的将近10公里哪怕只走不跑，都能赶在关门前完赛。

       要从一步没跑过发展到能够连跑十来公里，只能通过循序渐进。

       有条件最好找个操场，每次增加一圈。以一圈400米计算，就算第一次只能跑一圈，跑满10公里——25圈理论上只需25天。算上每跑几天休息一天，也能在一个月多内达到10公里。

       如果跑操场不方便，也可以跑马路，每次将距离延长一两个路口。

       以下笔者2012年刚开始跑步时的记录，供你参考：

       4月21日晚第一次跑，只能跑+走完成2.5公里；

       4月22日，2.5公里可以全程跑下来。

       4月23日跑+走3公里；

       4月24日，3公里可以跑完。

       至此穿的都羽毛球鞋——当时还没有跑鞋。

       4月25日终于有一双三百块不到的最便宜Asics跑鞋，距离退回2.5公里。

       4月28日，在休息两天之后，第一次跑操场，绕10圈共3.5公里。

       此后每天至少多跑一圈：5月2日首次突破5公里；7日突破8公里；12日突破10公里。

       只要你能连续跑上10公里，就已经基本具备3小时内完成半马的实力。

       还第一次碰到这样的问题，称呼“老师”，我猜你还是个学生吧？不过，作为一个初入跑圈、跃跃欲试准备跑半程马拉松的人，内心是既兴奋又紧张的。我至今还记得六年前自己参加一次业余半程马拉松比赛前夜紧张得失眠的情形。虽然在那之前一年，我已经在跑步机上跑过半马了，用时1小时43分。

       你想40天内跑半程马拉松，我猜你是报名了半程马拉松比赛。半程马拉松关门时间通常为3小时，平均配速为8分半左右。你说你最近跑过15公里，平均配速6分，那么我想你是有能力跑完半程马拉松的。不知道你这15公里的配速是否稳定，跑完后感觉如何？

       其实，参加半马比赛，并没必要在训练中跑半马距离，平时最多跑15到18公里就行了，体验一下体能达到极限的感觉。

       如果你要提高比赛成绩，就得对速度有些要求。可以每周进行一次间歇跑。同时要把握好节奏，可以按照比赛配速要求进行节奏跑。

       比赛前一周，不要再进行大跑量训练了，只要保持跑步感觉才行。

       勇气可嘉，但是至于最终能不能参加，真的需要综合评估之后再去决定。当然上了赛道再决定跑完还是不跑完自己决定也来得及!

       第一，了解自己的运动能力和身体素质。

       零基础是什么意思?是从没有练习过跑步，还是从没有任何运动是有相当大差别的!如果只是从没有练习跑步，但是一直坚持其他运动，二个半月准备个半马比赛并坚持下来是可能的。我的第一个半马就是没有事先准备的前提下跑的首个北马。但是我当时一直坚持骑行，每天骑程在三十五六公里，偶尔周六日还会骑一百多公里，甚至二百公里的郊游。身体一直比较好，而且在初中开始一直到大学毕业2年后，坚持早上晨跑，是有基础的。

       所以，你现在第一步，认识并了解自己的跑步能力是多大?可以通过"神奇一英里"的方式测定出自己的跑步能力。大致方法是找一个四百米的跑道，测出自己跑一圈四百米大约用多长时间，跑四次(四个四百米，一千六百米大致相当于一英里，然后测算出自己的跑步水准，这也就是你的运动能力，具体方法细节上网搜吧。

       第二步，制定训练计划。

       知道自己是什么水平后，就从现有水平开始训练，每次锻炼最其码要坚持到自己的现有水平，然后不断增加一点强度，循序渐进，但是千万不要每天都跑，开始时可每周四五次，然后不断增加强度时减少频次。可以隔天跑，或一周三次，确保不要跑伤发炎。周六日可以跑一次大运动量，跑前一个月要偿试一下十五到二十公里的中长跑，了解自己的极限水平，半月前要减少运动量，保证身体处于最佳状态。

       第三，真正比赛时要注意按照自已节奏跑，不能盲从。

       跑前不要给自己明确目标，能坚持下来最好，坚持不下来随时结束。如果有这种没压力的心态，玩或者试的心态，成绩往往真不太差。当自己承受不了时，一定适时终止比赛，毕竟健康生命比成绩和名气更重要。千万别伤于无知，不做无知者无畏的受害者!

       在你一头扎进马拉松训练之前，客观评估一下自己的准备状况很重要。如果你以前从来没有跑过或刚开始跑，猛地投入每周40公里的训练，那百分之百最后会受伤并弄得筋疲力尽。下面是开始前需要的注意事项。

       全面体检：最好在开始训练前进行一次全面的体检，特别是如果你现在身体某些部位还有伤病。或者有心脏病、糖尿病、高血压等慢性疾病家族史的且年龄超过40岁的人，在马拉松训练之前应该做一次运动平板试验，检查心血管疾病风险。然后，根据医生的建议，再做下一步决定。

       打好基础：在医生告知你可以进行马拉松训练之后，就可以着手准备马拉松训练啦。只要每周4次、坚持跑6个月左右，形成规律的锻炼习惯，你就能顺利完成半马或者全马。刚开始的训练计划可以是，每周至少4天，总共跑24公里或者40公里的跑量。假如你一上来就进行超量的训练，那么坚持下去会很难，并且很快会出现过度疲劳和运动损伤，如髂胫束综合征或足底筋膜炎。

       算好时间：大部分全马训练会持续月之久，很多半马会持续两个月左右。因此，要是你刚开始训练，最好选择6个月之后的比赛，这样的话你就有足够的时间打好身体基础、养成持续训练的习惯。

       训练进度：很多专家都认为，应该逐步的进行全马和半马的训练。如先跑5公里，再跑10公里，诸如此类，逐步向上加公里数。切不可一蹴而就。

       问这个问题的朋友，一定是一名初跑者或者跑步时间是比较长了，不过从来没有了解过啥具体的方式方法，现在想尝试一下半马了，甚至到以后的全马，首先为你的这种进取精神点个。

       我是“天下跑者聚集”的作者阿瑞，很荣幸能回答这个问题。我从2014年跑步到现在，从开始的一公里就累得不省人事，到后来的5公里，10公里，再到现在半马，全马。无论你是想跑5公里，10公里，半马也好，前提是你要有一个跑量的积累。假如说你原来每次都只跑的5公里，从来没有跑过10公里。叫你突然去跑10公里那身体就肯定吃不消的，这样的话也失去了跑步锻炼的目的，那我们可以循序渐进的来，每次增加个1公里左右。不求自己能跑多快，只求能在自己把控范围内去完成。要跑完半马，你得先能跑完10公里的能力，然后往上加，我们可以分成几个小目标来，能跑完10公里了，再给自己设一个目标12公里，然后15公里，最后半马。其实你能跑完15公里左右就具备了跑完半马的能力，说明你的有氧能力已经能够驾驭这个跑量。再分享6点干货给大家。

       1.跑前我们一定要热身，跑后要拉伸。

       2.跑步要注意我们的体重，如果是超重体质，我们先降重再跑步，开始可以走跑结合不然伤膝盖。

       3.我们的跑姿一定要正确，不然容易受伤害也跑不快。

       4.不要空腹或者过饱去跑步。

       5.要注意自己跑步时的呼吸节奏。

       最近我刚好跑了一次半马，跑下来感觉比较轻松。我想只要方法对了，坚持去做了，你就可以变得更优秀。

       半程的马拉松有什么训练方法？

       半程马拉松是一项具有挑战性和难度的运动，全程21公里。训练方法是每天保持热身、伸展、跑步、计划和控制你的速度。每天加强跑步，多做活动，提高肺活量。注意身体的营养。跑步必须以匀速进行，并慢慢提高速度。

       跑步并不像我们想象的那么无聊。看看中国每年举办多少马拉松，有多少人积极参加，有多少人因为无法摆脱数字而不得不放弃！事实上，跑步是一项有趣且富有挑战性的运动。越来越多的人想跑步，不断向马拉松的战场挑战，让自己越来越强大！但马拉松并不是那么容易，即使有半匹马想跑下来，也不是那么简单！有些人轻而易举地跑了10公里，但却在半匹马中迷了路。半匹马跑了下来，甚至睡不着。失眠症

       训练计划应该包括速度训练，也就是说，速度训练要比马拉松快得多，这可以提高你身体在跑步中的携氧能力，也就是说，让你在快跑过程中更加舒适。一英里间歇跑和乳酸门槛跑是马拉松运动员两种有效的训练方法。

       1英里的间歇跑是这样的。首先，轻松慢跑1~2英里进行热身，然后以10公里的比赛速度跑1英里，然后慢跑1/4英里，然后再跑快1英里，再跑一次，最后慢跑几英里放松。一周后再进行一次间歇跑，但增加一次快速英里跑。在几周内它将增加到六倍。

       马拉松训练要长期、有规律、终身，要有十年磨剑的精神。最好每周进行3-4次训练，每次至少90分钟。如果你想参加半程马拉松，你应该有至少2到3个月的训练准备期。周期性原理基于竞争状态的形成规律。整个培训阶段的划分和培训内容的安排比例是一个周期性的循环。竞争状态的形成分为竞争状态获得阶段、相对稳定阶段和暂时消失阶段。

       马拉松是一项对耐力和意志力要求很高的运动。马拉松运动员不仅要有健康的身体、良好的身体、全面的水平、合理的技术和特殊的耐力，还要有分散体力的能力和坚强的意志。在跑步过程中，运动员应尽全力进行长期、艰苦的肌肉活动，以取得良好的成绩。

       半程马拉松有什么训练方法？

       半程马拉松有什么训练方法？跑步没有我们想象的那么无聊。看看中国每年举办多少次马拉松，有多少人积极参加，有多少人因为抖不出人数而不得不放弃！事实上，跑步是一项既有趣又具有挑战性的运动。越来越多的人想跑步，不断挑战自己走向马拉松的战场，让自己越来越强大！但是马拉松不是那么容易的，哪怕半匹马想跑下来，也不是那么简单！有的人很容易跑10公里，却在半马中迷失了方向。半马跑下来连觉都睡不着，失眠！

       其实这是对我们身体的警告。有时候我们会强迫自己去做身体做不到的事情，所以会很容易受伤。虽然我们一直咬着牙齿，但是这样跑步对身体是非常有害的！那么为什么跑了半马就失眠了呢？怎样才能轻松挑战半马？其实这是我们过度运动的表现。有时候人在虚弱到极点的时候，会兴奋起来，让我们的睡眠质量变差，让我们无法入睡，让我们的身体无法完全恢复！

       久而久之，这很可能会导致我们体质下降，抑郁，这完全违背了我们跑步锻炼的初衷！如果一口气能跑十公里，说明你有资格挑战半马！但是，为了更轻松地应对半程马拉松，我们需要做更多的准备！你能跑十公里，说明你的身体达到了标准，但不代表你的体力达到了半马的要求！所以要增加训练量，满足跑步的要求！我们应该采用循环训练的方法。我们可以第一天跑10公里，第三天跑12公里，第四、五天跑11公里，第六天跑13公里。

       这种联合循环的训练方法，通过增加训练量，可以提高我们的体力，保证我们的身体不会受伤！如果我们的身体不适合充足的营养，那么在这么大的运动量下，很有可能我们的身体会不断受到损伤和削弱，这对我们的身体是非常不利的！因此，我们必须保持足够的营养。鸡肉和牛肉必不可少。鸡蛋也可以和牛奶一起适当食用。蔬菜和水果是必需的营养素。

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       1.形容艺术体操的句子

        第1句我们排着整齐的队伍到了体育场，不一会儿，绿茵茵的足球场的上空响起了悦耳美妙且富有韵味的音乐。

        我们班被灿烂的阳光笼罩着，我们迎着春风，走进了等待区。大家都昂首挺胸的目视前方，有点同学脸上完全没有表情，可想而知他的心里有多么的紧张，有的同学表情严肃，有的同学非常激动。

        我们整个班一片肃静，没有一点杂音。第2句星期三那天，我们穿上校服，戴好红领巾和白手套，高兴地来到学校。

        经过前一段时间的刻苦训练，我们已经胸有成竹了。操场四周坐满了学生，比赛开始了，二一班的小朋友首先上场，因为他们年龄小，动作做得不够标准……很快，二年级比赛完了。

        三一班出场了，看得出来，他们充满了信心，动作做得十分带劲，四周的同学津津有味地“品尝”着体操比赛。三年级比赛完后，四一班入场了，我们四二班赶紧到后台作准备。

        四一班退场后，随着指挥员张然同学的一生口令，我们精神抖擞地齐步走到赛场中央，然后呈体操队形散开，广播体操的音乐声回响在操场上空。我们紧跟节奏，一丝不苟，把每一个动作都做得十分到位。

        第3句在整套动作中，我和小伙伴们把平时练习的基本动作如 走 、跑 、跳跃 、转体、摆动 、绕环 、屈伸等动作与 舞蹈的基本步法相结合，用我们的勇敢和自信，获得了大家一阵阵掌声，取得了团体二等奖 。在这次比赛中 ，我深深体会到基础的重要性，团队精神的重要性。

        现在我不再是胆小害羞的小女孩 ，而是一名自信的艺术体操 队员了 。第4句全校学生都坐在教室里紧张地等待着。

        突然，激昂的《运动员进行曲》响起，同学们从紧张中回过神来，冲出教室排好队，踏着悠扬的音乐井然有序地进入操场，伴随着我们的还有那洪亮统一的口令：“一二一，一二一……”我望了望似火的骄阳，在心里暗暗为自己鼓劲：为了自己，也为了班级和学校，一定要加油！待全体同学都进入操场立定好后，音乐声戛然而止，随着而来的是领操员甜美的声音：“立正，稍息，下面是出场仪式，请大家做好准备。”不一会儿，悦耳的《运动员进行曲》再度响起，同学们昂首挺胸，神采奕奕，迈着自豪的步子向前大步踏去。

        第5句今天是星期四，我们非常紧张，这是为什么？告诉你们吧，今天是我们一年一度的广播体操比赛。就要到我们了，我们整装待发，雄赳赳，气昂昂，像一个个威武的小战士。

        “请五年级退场，请六年级入场。”一句话后，我们精神抖擞，蓄势待发。

        “跑步走！”班长一声令下，我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，进入了比赛场地。一切准备就绪，开始做操了。

        第6句过了一会儿，队列赛开始了。我们立即紧张起来。

        大家一步一步走向主席台。“发展体育运动，一，二~~~”指挥员杨恒已经喊出了口号，我们也跟这大声的喊道“发展体育运动，弘扬奥运精神。

        爱我五星，报效祖国。”在呼喊口号时我看了一眼台上的领导和老师，他们都露出了欣慰的笑容，还为我们鼓掌。

        投来赞许的目光，让我心里开心极了。第7句全校学生都坐在教室里紧张地等待着。

        突然，激昂的《运动员进行曲》响起，同学们从紧张中回过神来，冲出教室排好队，踏着悠扬的音乐井然有序地进入操场，伴随着我们的还有那洪亮统一的口令：“一二一，一二一……”我望了望似火的骄阳，在心里暗暗为自己鼓劲：为了自己，也为了班级和学校，一定要加油！待全体同学都进入操场立定好后，音乐声戛然而止，随着而来的是领操员甜美的声音：“立正，稍息，下面是出场仪式，请大家做好准备。”不一会儿，悦耳的《运动员进行曲》再度响起，同学们昂首挺胸，神采奕奕，迈着自豪的步子向前大步踏去。

        第8句那天比赛，我在小伙伴们的围绕下，做了一个站立向后半倒腰姿势，双手顺着腰部交叉，像一朵含苞待放的花蕾，在《春天在哪里》的音乐伴奏下，开始了我们比赛项目，随着节奏的加快，我和小伙伴们像一朵朵花朵，在春姑娘的轻抚下，绽放自己的笑脸；又像一棵棵小草，在春雨的召唤下露出细细的嫩芽；又像一丝丝柳条，在春风的吹动下舞动自己的纱 裙 ； 又 像一只只 小鸟 ，在春光的温暖下展翅 飞翔 ；然后我们 又 变为 一群群活泼可爱 的 孩子在 春意 盎然 的季节里 快乐 地 嬉闹 玩耍 。第9句我们整齐的动作，响亮的口号，精美的造型，新颖的创意，博得了评委老师们的一致好评。

        几天之后，我们收到好消息：我们获得了西湖区一等奖中的第一名！这个第一名是如此的来之不易，是我们用每天的困难班、大课间以及放学后的大量时间换来的。学校门口的大屏幕上播放着我们表演时的视频。

        我望着大屏幕，感到无比自豪，无比骄傲。我永远难忘那次团体操比赛，它使我懂得了“功夫不负有心人”，我们付出了汗水，才能收获荣誉。

        第10句放眼望去，操场上站满了学生，无论横还是竖，斜还是对角，都是笔直对齐的，人人都穿着统一的校服，踏着统一的步子，喊着统一的口令，这场面使人心旷神怡，不禁想到“气势恢宏”这个词语。“第三套全国小学生广播体操——七彩阳光……”放广播体操的音乐了，我两手放在两腿旁，因紧张而微微颤抖，两眼直视前方。

        做操时，。

2.关于全运会的诗歌

        《全运会赋》并序 已丑金秋，神州和畅，兰桂流芬，齐鲁飘香。

        六十年国庆盛典，日丽云祥；十一届全运召开，秋风送爽。喜报频频，歌舞洋洋，百感交集，吟短诵长，遂作斯赋，亦颂亦唱。

        其辞曰： 若夫生活本于精神，运动弥乎健康，日月旋于昼夜，乾坤惠乎阴阳。大其道而灿烂无限，幽其径而黯然无炀。

        人类生存，必健身而图强；社会进步，必正气而风尚；民族发展，必渥沛而景象；国家强盛，必锐器而兴旺。大鹏展翅乎遨游万里，潜龙高举乎威震四方，龙腾虎跃兮英杰齐聚，凤凰涅槃兮贤达华章。

        于是金块珠砾，脱颖而芒，黄钟大吕，灌顶荡漾。继十届之接续，开新天而辉煌，承四时之雨露，蔚满天之霞光。

        振中华之龙魂，兴体育之百项。奥运去矣，华夏荣膺首榜；全运来矣，健儿摩拳擦掌。

        泰山童子，迎接苍松之盎；五色会徽，送达翠竹之琅。三山五岳，奔来神箭李广；五湖四海，沓至起舞娥皇。

        瞻跃跃之伟男，热身不妄；览矫矫之娥眉，赛前正忙。体育中心热火朝天，各地会场号呼飞扬。

        忘情于尘俗之外，凝神于肃穆之上。爆爆乎一片掌声聩耳，而惬意非常；烈烈乎一派除夕景色，而近似疯狂。

        天高日月远，地厚山川炾，齐驾比翼飞，竞赛友谊长。英男俊女，健若龙马，婉若凤凰，葳蕤银杏，富丽姚黄。

        举足兮若骅骝之俊逸，挥手兮若凤仪之端庄。美艳如朝霞，清丽如玉璜。

        待闭幕之时分，齐欢歌而觥觞。 方其夸父逐日，为田径之发祥；哪吒闹海，争竞渡之划桨；蹴鞠博弈，既足球之初始；两相角力，成摔跤之发扬；长途跋涉，乃马拉之行军；弯弓射箭，卫家国以守疆。

        尔乎十年华诞肇始，首届开创；发展体育运动，领袖提倡；增强人民体质，龙族威壮。始首都，后上海，再广东，又江苏，五届北京，两届五羊，一届南京，两届沪上。

        甲申山东申办，乙酉春风得偿，政府帷幄，黎庶轩昂。尔乃和谐中华，会徽设计孙大刚；活力山东，泰山童子石敢当。

        筹措乎经略，韬奋乎计量，呕心乎运筹，沥血乎鼎抗。逸群之才，满挹芬芳，英霸之气，尽收春光。

        团结协作，别棠棣之凄怆；砥砺中流，辞鶺鴒之悲伤。真诚奉献，奋发向上。

        于是分场紧跟，真焉颉颃，全民全运，到处炫煌。灿若群星，烁烁闪亮；皎若新月，熠熠清朗。

        正是群英荟萃，各有千秋，一鹤独鸣，百凤朝阳。十七地市，各有赛场，轴心济南，辐射八方。

        省会为心，承办二十二项；海滨青岛，游泳球类竞相；日照船艇，烟台游泳花样；泰安淄博，威海潍坊，临沂滨州，东营枣庄，济宁莱芜，德州东昌，全民健身，四喜吉祥。远达客人，我来作罢傧相；东道主人，热情服务周详。

        扬眉吐气，眉聚山河之靓，载歌载舞，歌吟蕙芷之香。浩浩然擎举，而撑托穹苍；飘飘然扬帆，而乘风破浪。

        冲则电为鞭策，无穷力量；呼则雷做车轮，有声震荡；投则弹丸之射，命中预想；舞则仑奂之矫，占魁夺奖。声音同彩虹齐飞，身姿与雄鹰并翔！ 乃至龙舟疾射，齐力划桨，威威乎合众人之力，而撕裂海江；越野电驰，单车匹马，壮壮乎凭英豪之气，而长空叹赏。

        奥运中国，炎黄初露锋芒；全运山东，羲之挥毫引亢；赛区青岛，统照翰墨倜傥；古都临淄，管仲笑逐颜开；水城潋滟，仓颉欣然豪放；德州古墓，复活苏禄藩王；临沂荀子，开阔道家思想。诚人杰兮，犹地灵。

        尽我赤诚之心兮国富民强，展我中华之魄兮全民健康，全运圆满举办兮举国欢庆，民族德仪东方兮寰宇荣光！ 简单点的： 一滴滴汗水， 飘洒在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。 一种种信念， 放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光， 画出美丽的弧线。

        人生能有几回搏？ 千百双眼睛注视着你， 为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。 致长跑运动员 也许你心里忐忑不安， 我们的心里早已热血沸腾。

        昔日， 长长的跑道上， 留下了你深深的足迹。 抹不去你渗出的汗水， 拉不动你沉重的双脚。

        你为了班级， 不在乎自己疲惫， 不在乎泪水和汗水， 因为你心里有一种坚定的信念。 为了班级，我能行。

        致400米运动员 面对的 依然是蓝色的天空， 依然是金色的阳光， 依然是绿色的草地， 依然是红色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 坚强的你。 不同的是， 天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鲜艳， 而你，定会更加的自信， 你的成绩，必然更加辉煌。

        悔的选择——致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐， 曾用来鼓励你的豪言壮语， 此刻变得那么脆弱无力。 于是我选择了沉默， 在心底默默为你祝福。

        对于同类不敢挑战的极限， 为何你要攀登， 义无反顾， 明知这条路走的艰辛， 为何你要执著？ 或许你是将勇气放上天平， 另一边将托起整个大地， 你可知道？ 你的无悔已载着你， 抵达一座座典雅的里程碑， 上面刻着青春的注释 ——无怨无悔 致长跑运动员 我知道 这是意志的考验， 长长的跑道上， 留下长长的坚持。 我知道 这是耐力的考验， 每一步的前进， 充满执著和坚定。

        我知道 你是今天的明星， 我衷心 为你祝福！ 为你喝彩！ 跑啊跑——致3000米运动员 跑啊 无休止的被追赶 尽头遥远 有点惶恐 却无理由 和着彼此粗重的喘息 渐渐失去了意识 翅膀 像鸡毛掸子 拥有羽毛却无力飞翔 劳累 不。

3.含古诗词的运动会开幕式口号有哪些

        风云际会，傲视寰宇。

        问鼎苍穹，谁与争锋！

        扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十班，气势磅礴！

        地到尽头天为界，竞技场上我为峰活力四现， 激情飞扬. 展现自我， 永不服输.。

        生命因运动精彩，体育让梦想成真。

        万米跑道长又长，运动健儿跑得忙。谁能勇夺第一名，看我奥运健儿郎 。

        英明神武， 勇冠江山 。

        放马金鞍 ，惟我十班 。

        楚天高高，长江滔滔，一班英才，中华之骄。

        修身立志，求实务真，努力拼搏，争创辉煌。

        五班五班，非同一般，血气方刚，精忠报国。

        八班八班，起航扬帆，笃学敏行，决不一般。

        鹰击长空，志若鸿鹄。谁主沉浮？高一十五。

        山中猛虎，水中蛟龙，二六二六，谁与争锋。

        兵来将挡，水来土掩，高一三十，王者之巅。

        运动会：运动会指 体育运动的竞赛会，有 奥运会等大型运动会，只是范围不同。 最早的运动会就是 古希腊的古代奥运会。

        开幕式：是每届奥运会开始之前举行的一个仪式，是奥运会的重头戏。在开幕式上既要反映出以“和平、团结、友谊”为宗旨的奥林匹克精神，也要展现出东道国的民族文化、地方风俗和组织工作的水平，同时还要表达对世界各国来宾的热情欢迎。开幕式上，除了进行一系列基本的仪式外，一般都有精彩的富有民族特色的团体操和文艺或军事体育表演，奥运会开幕式礼仪方面的事项必须用法语、英语和主办国语言来介绍。 2008年，北京奥运会开幕式于8月8日在北京举行。

4.运动会作文六百字祥写大型体操表演

        我校2010年春季田径运动会开幕式精彩而又简短，备受瞩目.各个入场方阵都尽力展示出自己最亮丽的一面. 国旗队入场了，紧随其后的校旗队、鲜花队、彩旗队也都闪亮入场，尤其引人注目的是裁判队.瞧，他们个个昂首挺胸，目视前方，那雄赳赳、气昂昂精神令同学们赞叹.此刻，学校操场上校旗、彩旗在风中飘扬；鲜花、裙摆在风中舞蹈，他们与操场周围的树木互相辉映，把把校园装点得分外美丽. 接下来是各年级各班方阵入场.不同的方阵风采各异，有的手捧献花，有的手拿跳绳，有的挥动羽毛球拍，还有的高举标语牌……经过主席台时，无不口号震天，精神抖擞.我们班同学身着白衬衣、黑色长裤，脚穿白色球鞋，胸前佩戴着鲜艳的红领巾，朝气蓬勃，昂首阔步，在“征战赛场，奋勇拼搏”的口号声中走过主席台.全校有39个方阵，齐聚操场，实小风采尽显其中.入场式结束，校园上空响起了庄严的国歌，鲜红的国旗伴着国歌缓缓升起.接着，马校长致贺词，六年级的运动员代表作了精彩的发言，裁判长也也代表全体裁判员向大会庄严宣誓.最后，最激动人心的时刻到了，杨校长郑重宣布：“我宣布，常州市实验小学2010年春季田径运动会开幕！”精彩而又简短的开幕式就此结束。

5.关于全运会的诗歌

        第十一届全国运动会将于2009年10月11日在山东济南开幕。

        这是第十一届全运会组委会在济南召开的第二次会议上透露的。 开、闭幕式方案将公开招标征集 对于全运会这样的全国性大型运动会来说，开、闭幕式都是广泛关注的重头戏。

        第十一届全运会开幕式定于2009年的10月11日举行，10月23日举行闭幕式。 开幕式将在新建的济南奥体中心体育场举行。

        闭幕式则安排在奥体中心体育馆举行。开、闭幕式方案都将通过公开招标的方式向社会公开征集，力求体现创新、精彩、节俭，体现民族传统和时代精神，展示中华文化和齐鲁文化风采，展现体育事业和经济社会发展成就。

        今年8月份，将面向社会公开征集开幕式文体表演方案，明年4月份确定开幕式的具体方案。 会徽吉祥物今年10月揭晓 今年10月，第十一届全运会会徽、吉祥物、主题口号、宣传画都将揭晓。

        同时，将设立第十一届全运会倒计时牌，举行倒计时两周年宣传活动。 今年9月，还将公开征集第十一届全运会圣火火种采集仪式、火炬式样和传递方案。

        会歌也将于当月揭晓。 2009年5月，将举行圣火火种采集仪式，8月将举行火炬传递活动点火起跑启动仪式及火炬传递活动，9月底各路火炬在济南汇集后，于10月11日在开幕式上点燃主火炬。

        济南将承办23项赛事 第十一届全运会共设33个大项、360个小项，将分布在全省17市举行。 在各市申办的基础上，经综合平衡并报国家体育总局批准，确定了以济南为主赛区、17个市共同参与、全省设置60个分项赛区的项目布局。

        其中济南将承办23项赛事，包括田径、游泳（跳水、男子水球）、羽毛球、男子篮球、拳击、马术（速度赛马）、男子足球（小组赛及1-4名）、体操（艺术体操、蹦床）、男子手球、网球、男子排球、女子排球、举重、摔跤、射击、曲棍球、棒球、垒球。 青岛将承办11项，日照6项，其他各市1到3项。

        马拉松和部分冰雪项目，将安排在外省市举行。 共需新建41个场馆 按照节俭、精品、可持续原则，根据赛事需要，全省共需维修、新建130个比赛和训练场馆。

        其中，利用现有场馆71个，新建41个，维修改造18个。 新建场馆中，主会场济南奥体中心已于去年5月28日开工建设。

        项目用地81公顷，建筑面积35万平方米，包括主体育场、体育馆、游泳馆、网球馆。

6.形容大桥的诗句有哪些

        枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。

        —— 马致远《天净沙·秋思》二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫？ —— 杜牧《寄扬州韩绰判官》城上斜阳画角哀，沈园非复旧池台，伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。 —— 陆游《沈园二首》雨里鸡鸣一两家，竹溪村路板桥斜。

        —— 王建《雨过山村》驿外断桥边，寂寞开无主。 —— 陆游《卜算子·咏梅》朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜。

        —— 刘禹锡《乌衣巷》鸡声茅店月，人迹板桥霜。 —— 温庭筠《商山早行》七夕今宵看碧霄，牵牛织女渡河桥。

        —— 林杰《乞巧》古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。 —— 志南《绝句》姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。

        —— 张继《枫桥夜泊 》月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。 —— 张继《枫桥夜泊 》金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

        —— 秦观《鹊桥仙·纤云弄巧》千古风流人物，一时多少雄豪。 —— 完颜璹《朝中措·襄阳古道灞陵桥》一树寒梅白玉条，迥临村路傍溪桥。

        —— 张谓《早梅》火树银花合，星桥铁锁开。 —— 苏味道《正月十五夜》春雨断桥人不度，小舟撑出柳阴来。

        —— 徐俯《春游湖》隐隐飞桥隔野烟，石矶西畔问渔船。 —— 张旭《桃花溪》西山白雪三城戍，南浦清江万里桥。

        —— 杜甫《野望》桥是一种用来跨越障碍的大型构造物。确切的说是用来将交通路线 （如道路、铁路、水道等）或者其他设施 （如管道、电缆等）跨越天然障碍 （如河流、海峡、峡谷等）或人工障碍 （高速公路、铁路线）的构造物。

        桥的目的是允许人、车辆、火车或船舶穿过障碍。桥可以打横搭着谷河或者海峡两边，又或者起在地上升高，槛过下面的河或者路，让下面交通畅通无阻。

        “桥”原本是一种高大的树（参见乔木），因为够高大，砍下来就够长放在河面，可以连着两边岸，即独木桥。启闭式桥梁给大船通过的空间。

        另有文学作品，**，体操术语和滑板术语等以此为名。

7.描写风很大的句子

        形容风大的句子

        1、哎，风好大啊，在耳边嗖嗖地穿过，有点像恐怖片定格时的音乐，我打了一个哆嗦，只见一排排杨柳树随着呼呼的风声一会儿左倾，一会儿右倒，像忙着左右给人行大礼；那绽放着的月季花朵，也顿时花容失色，不停地在哆嗦，一副很“无助”的样子，让人顿生爱怜之意；最为壮观的是那一大片绿油油的草坪，在大风“呼呼”声中，整齐划一地来回摆动，像在做着大型“团体操”。

        2、撑伞逆气流而行者，用力掀，推进艰难。年迈者，往往进一步退三步，不服老，今日如此不济，我倒要较较劲。谁知每进一步倒退了四步，大口喘气，浑身热汗，搔之，如千百小虫子在蠢蠢而动。

8.描写大场面的段落

        为拼搏喝彩 在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。

        在枪响的那一刹那，似流星、似闪电， 如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞， 不在乎名次高低，不在乎成绩高下。 努力拼搏，顽强奋斗， 即使落后，也顽强不屈，永不退缩！ 败者的心声 悄悄的，我退居一旁， 避开所有的掌声和目光， 远离胜利者的灿烂和辉煌。

        如果说生命是一场竞争， 我参与，也把滋味品尝。 那么，让我也抬起头， 甩掉心中的压抑， 下次运动会我仍会与你较量！ 天和地的融合 是什么力量， 让你在百米上飞翔？ 是什么力量， 让你用力量点燃着希望的操场？ 在绿茵的操场上， 天地赋予你力量， 让你无忧无虑挥洒梦想和希望。

        运动会感悟 无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨； 无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景； 无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！ 一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌； 一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。 朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者！ 阳光灿烂的日子 运动场上， 有着健儿们奋勇拼搏的身影； 观众席上， 响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。

        这呐喊，弥漫友谊的芬芳； 这身影，凝聚着责任的力量。 但无论成功或是失败， 无论欢笑或是泪水， 我们永远铭记， 这充满奋斗的日子。

        流 星 不祈求太阳的光芒， 也不肯用作月亮的伴娘。 脚下的路要自己闯， 不怕在黑暗中迷失方向； 即使生命那么短暂， 也无悔无憾， 夜空上那道亮线，便是向命运最有力的挑战！ 致长跑运动员 磨练的是非凡的毅力， 较量的是超常的体力， 拼搏的是出类拔萃的耐力， 把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。

        听，呼啸的风在为你喝彩； 看，猎猎的彩旗在为你加油！ 加油吧，为了那辉煌的一瞬间！ （ 为你们骄傲，为你们喝彩 ——致100米运动员 运动场上有你们的步伐， 那是辛苦汗水的抒发， 你就像天边的云端， 有彩霞的绚丽色彩。 奔驰的骏马， 飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

        为你们祝福， 为你们喝彩！ 致运动员 某一天， 醒在梦的旁边； 手指间，光线有些特别； 我能看得见，看见光在变， 变成七彩的寓言，飞向梦的起点。 某一天，飞奔在跑道间； 两腮间，汗水不断流出； 我能感觉到，感觉你在变， 变成生活的强者，奔向成功的边缘！ 虽然，天阴沉沉的， 虽然，有些隐隐的寒意。

        但是，每个人都昂首向前， 每个人都精神焕发， 每个人都向着终点向着胜利冲去！ 运动员们，你是我们的骄傲， 我们为你们欢呼，为你们加油！ 以你为荣 你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠， 你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。 不要怕失败， 不要怕冷落， 无论何时， 我们以你为荣。

        致八百米运动员 这是时间的磨练，这是毅力的考验。 虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。

        运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气， 不要因为成绩不理想而放弃自己。 茫茫中，胜利永远属于你。

        风行天下 你没有忘记， 把闪亮的青春飞扬， 你没有忘记， 把身姿驰向胜利的方向， 风一样的驰骋， 风一样的纵横， 不要轻言放弃， 因为我们已为青春宣誓 ——风行天下！ 致运动员 你是跑道上划过的流星， 燃烧自己，洒下光辉， 也许你并没有看到成功像你挥手， 但你已奋斗拼搏过， 相信自己， 力量就在心中。 风雨中洒脱你的激情， 阳光下释放你的希冀， 没有你过去的过去， 只有把握现在， 没有你明天的明天， 只有眼前的路。

        逝去的已经逝去， 要明白，今天的才是真正的你， 用你的真实，你的所有， 挥洒出心中的希望。 （初三十一班 孙晓） 致1500米运动员 一滴滴汗水，飘在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。

        一种种信念，放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。 人生能有几回搏？ 千百上眼睛注视了你， 为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。

        （外国语 初一一班 戴玥） 圆圆的希望 ——致铅球运动员 沉甸甸的铅球， 寄托着你的希望， 奋力一抛的瞬间， 一道闪亮的弧线划破美丽的长空， 希望向前，再向前！ 你胜利了 望着远方红色的终点线， 那是汗水铺成的路， 泪水堆成的山， 平时的努力与奋战， 不就为这一瞬间， 于是你们用尽全身力气， 冲向那决定命运的红线， 你胜利了， 耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。 （初三三班 王立君） 光 辉 何谓光辉？ 在生命最无奈时，迸发出最强大的力量。

        何谓光辉？ 在身体承受重大力量下，仍然向前。 何谓光辉？ 用上自己全部力量，创出一个新的纪录。

        何谓光辉？ 拼搏就是光辉，努力就是光辉。 何谓光辉？ 运动员们就是光辉！ 为什么？ 因为他们努力过，奋斗过，付出过！ （初一九班 王一） 致全体裁判老师 虽然你们眼前没有眩目的鲜花， 虽然耳旁没有为你们喝彩的掌声， 但你们却无怨无悔， 为了师生的快乐而默默奉献， 全体裁判老师们， 向你道一声，辛苦了！谢谢！ （ 金秋送爽，硕果累累， 实验中学又迎来了一个运动会，我校的体育事业发展一年强比一年，我们初二八班感谢学校为我们创造这次锻炼身体，检阅成绩，拼搏进取的机会，我们愿意与实验中学一起成长。

        我们相信， 一份辛苦，一份收获，平时运动员训练中的汗水不会。

       

       1、羽毛球知名品牌之_YONEX（尤尼克斯）

       YONEX羽拍是世界最出名的羽拍品牌,也是每一个羽毛球爱好者都想拥有的羽拍，为了统治羽拍市场也为了尽量满足不同使用需求YONEX研发了大量的型号，让人眼花缭乱。作为世界知名的球拍专业制造商，尤尼克斯Yonex完全体现日本工艺的精益求精，羽毛球拍牢牢占据世界第一的地位，同时网球拍也得到许多知名球星的喜爱。

       世界知名的球拍专业制造商，完全体现日本工艺的精益求精，羽毛球拍牢牢占据世界第一的地位，网球拍也得到许多知名球星的喜爱。

       1946年 米山丰成立了 Yoneyama 公司，初期生产钓鱼网与木制漂流物。

       1957年 公司转向生产高尔夫球、网球及羽毛球产品。

       1961年 第一支 "Yoneyama" 羽毛球拍问世。 两年之后，Yoneyama 公司成为国际品牌羽毛球产品制造商。

       1969年 Yoneyama 推出世界第一支铝制羽毛球拍--#700.今天，世界上超过80%的运动员使用 Yonex 羽毛球拍。

       1978年 Yoneyama 公司进入网球球拍生产领域，使公司产品多元化。

       1978年 公司的新 "YY" LOGO面世 ,由蓝色和绿色组成,并且很快在羽毛球和网球界为人们所熟知。一年之后，公司与商标均改为 Yonex 。

       1980年 公司推出世界第一只超轻羽毛球拍 --- Carbonex 8。 同年，它嬴得了全英羽毛球公开赛。

       1982年 Yonex 推出令人感到惊喜的R系列网球拍。 R-1 是世界第一支方形网球球拍，而超轻的 R-7网球拍赢得法国及温布顿。之后采用一系列轻型材料制造球拍, Yonex 开始在高尔夫球杆制造领域采用相似的尝试，如使用石墨。

       1983年7月 Yonex 推出第一支全碳球拍Carbonex 2。

       1984年 Yonex 公司在美国建立了一个子公司 ,独立操作。 总部设在加州。

       1989年 Yonex 成为全英羽毛球公开赛的独家赞助商。

       1990年 Yonex 发明了A.D.X 。Widebody 高尔夫球杆在同年 PGA巡回赛中打出412码的超长距离。

       1992年 Yonex 签约赞助莫尼卡.塞莱斯,进一步支持网球运动。Yonex 与塞莱斯一同登上世界排名第一，并使塞莱斯成为赢得大满贯的最年轻的女运动员之一。

       1992年8月 利用等角网球拍设计原理,Yonex 推出了世界第一支等角 widebody 羽毛球拍----等角 500。

       1993到1995年 Yonex 赞助的球员在奥运会羽毛球比赛中包揽金、银牌。 除此之外，Yonex成为巴塞罗那奥运会官方指定器材赞助商。

       1994年10月 Yonex 成为美国羽毛球公开赛冠名赞助商。

       1994年 Yonex 推出了超级 A.D.X。并赢得1994年美国公开赛。

       1995年7月 Yonex 在东京股票交易市场上市。Yonex与年仅14岁的网球天才玛蒂娜.辛吉斯签署了一份赞助协议。

       1996年 Yonex 推出了在传统的铁杆中加入了石墨和钢，成为超级 A.D.X 。

       1996年 Yonex 成为亚特兰大奥运会官方指定赞助商及羽毛球器材供应商。在比赛中，Yonex 包揽几乎所有奖牌，赢得每一光辉时刻。

       1996年 Yonex 在日本正式成立 Teradomari 国家俱乐部。

       1996年 Yonex 在超级 A.D.X中首次加入了钛这一超级金属。钛开启了一个新的科技时期,借助超级 A.D.X 的产品，Yonex带动了高尔夫球运动的发展。

       1996年 塞莱斯使用 Yonex SRQ-500 加长球拍。

       1997年初 理查德.克拉吉塞克使用新的超级RD-TOUR成为温布顿男单冠军。同时15岁的辛吉斯成为最年轻的温布顿女单冠军。

       1997年 16岁的辛吉斯使用 RD-70 加长球拍赢得澳网并成为世界排名第一。YONEX伴随辛吉斯及塞莱斯迅速成长。

       1997年 米山丰,Yonex的创办人,成为Yonex主席并且任命了米山小作为 Yonex 的总经理。公司推出了PPS，比标准的石墨轻了30%。

       1997年11月 Yonex 赞助球员,斯科特·霍什参加雷德杯，同时嬴得密尔沃基巡回赛。

       1998年 霍什与 Yonex 续约。同年，YONEX 陪伴霍什已长达十年。

       1998年3月 Yonex 赞助年轻球员，在中学和大学中推动体育运动发展。这是一个非盈利机构。

       1998年 Yonex 赞助的球员马塞罗·里奥斯和玛蒂娜·辛吉斯双双排名世界第一。这是 Yonex 历史上的第一次。

       1999年1月 由于在对年轻球员培养方面所做出的贡献， 米山丰获得来自美国洛杉矶的 Vince Lombardi 青年奖。Yonex 签下年轻的澳洲球员莱顿.休伊特 。

       1999年1月 辛吉斯使用 Yonex 球拍第三次获得澳网冠军。

       1999年 Yonex 成为日本职业高尔夫球协会赞助商。

       1999年3月 由于米山丰主席对全英羽毛球公开赛的连续支持，得到英国羽毛球协会与安德鲁王子的特别奖赏。Yonex 是2000年悉尼奥运会官方指定羽毛球器材赞助商。在悉尼 YONEX 球拍嬴得了金，银和铜牌。Yonex 在日本市场推出了第一双用全新材料“力量垫子”制作的步行鞋。

       2000年 YONEX 与塞莱斯签署了一份新赞助合同，包括球拍，球鞋和服装。

       2000年 YONEX 推出了V系列高尔夫球杆。 休伊特嬴得美国公开赛，并成为历史上最年轻的男单一号。

       2001年 Yonex 推出的 Cyberstar3000。在日本取得了绝佳的销售业绩。

       2001年 Yonex 全新的V-350 ，钛头木杆。得到了美国高尔夫球选手协会认可。

       2001年 霍什使用V-350嬴得了两站PGA巡回赛。 由于霍什的出色表现再次入选雷德杯。日本政府表彰米山丰主席对体育运动所做出的贡献。

       2001年 经过五十五年，Yonex成为一家成功的跨国公司，总部设在日本。 子公司遍布全世界，包括英国、德国、加拿大、台湾和香港。

       Yonex 不断生产高科技运动器材，力求使每个运动员发挥最高水平。

       羽毛球知名品牌之_VICTOR(胜利)

       世界排名前三的羽毛球著名品牌，在东南亚合台湾地区家喻户晓，研发和资金实力雄厚，部分产品质量甚至可以媲美yonex，而且性价比更高。旗下签约球手包括 陈锋，孙俊，葛非等世界羽坛名将。

       目前，胜利公司自创的VICTOR〈威克多〉品牌产品已行销英、美、德、法、日、北欧及东南亚等三十余国家，产品种类涵盖羽球、羽拍、网球、网拍、运动服装、场地工程、羽网用品等多系列近百个品种。VICTOR羽球经国际羽总〈I.B.F〉评定为国际比赛级用球，并被众多国内、国际大赛指定为比赛用球。“VICTOR〈威克多〉”品牌已成长为行业著名品牌，广受世界球友推崇。

       除生产出优质的系列产品满足各层次消费者外，更不遗余力推广羽球、网球运动：举办、赞助各种业余、专业比赛〈如2002年始连续四年冠名赞助全国青年锦标赛；赞助2002年、2003年、2004年中国羽毛球公开赛；赞助2003年中国羽毛球冠军赛等〉；赞助专业球队〈如赞助浙江、湖南、湖北三省羽球专业队〉；举办各种培训〈如在自营场馆常年开设羽、网球培训班〉；开设运动场馆〈如苏州威克多运动中心、沈阳威克多球馆、烟台威克多球馆、济南威克多球馆〉等。目前，前羽坛世界冠军赵剑华及加拿大、波兰、俄罗斯、德国等6位世界顶尖选手被聘为胜利产品形象代言人。 羽毛球知名品牌之_oliver(奥利弗)

       Oliver/奥利弗是来自德国的著名经典品牌,品质超群,适合中高级球员使用。德国工艺美学极致表现,令人激赏的OLIVER坚持品质第一,是对你最佳的承诺与保证.奥利弗的Oliver flexon A 羽毛球拍更是荣获德国知名羽球杂志(BADMINTION Sport)2001/2002年,全国评鉴同等级球拍类最佳球拍首奖殊荣－SIEGERTYPEN(评鉴首选)，Oliver P10 羽毛球拍 , 荣获2003 欧洲年度大奖!

       奥利弗的超群品质正是来自以下专利及技术

       一.Metacarbon

       是OLIVER专利权所有：优点： 1.重量超轻 2.扭力值低 3.稳定性强 4.刚性更高

       以高科技材质制造出的重量更轻，仍能维持低扭力值的球拍，在效能上，采用Metacarbon材质所制造的球拍，除了能够高档球拍应有的水准之外更高的刚性（Higher rigiditv)及力道传输更能够充分提升选手运用的高爆发力及高动能的球技发挥。Metacarbon系新一代科技开发下的优质复合材料运用。 Metacarbon可以和编织性材料（Braided）、克维拉（Kevler）相互搭配使用。更可以使球拍的效能充分发挥到极致。

       二.FLEXON（强力消震）

       是OLIVER针对羽球拍突破性发展功能，在球拍甜区外侧装置的消震弹性片，能提升网线弹力效能，增强回作用力，阻断不该有的回震干扰，增进操作稳定性，不仅深受一般运动员喜爱，更是专业选手在竞技球场运用自如的利器。

       三.编织钛纤维，细Golfschaft(Golf中管）

       四.拍杆真空二段成型. 羽毛球知名品牌_Kason(凯胜)

       十几年来, 凯胜一直都致力于羽球运动和羽球文化的推动和发展. 不管是在娱乐, 运动还是专业的比赛中, 都可找到凯胜的身影. 在凯胜, 我们相信羽毛球不仅仅是一种运动, 而是完整社会的一部分, 一个好的朋友, 一种挑战自己极限的方法. 我们一直以能够为世界各地成千上万的人带来更健康的生活方式为荣, 并相信这是带来更多欢乐的源泉.

       凯胜对羽球运动的坚持也在于凯胜在国际和国内级别比赛中对专业和业余选手的持续赞助. (凯胜现在是中国青年队和福建,辽宁等省队的赞助商, 而且还赞助了不少有影响力的国内比赛) 赞助活动让凯胜在回馈社区的同时更有力的推广羽毛球运动.

       创新

       在各种不同的材料应用—如钛金属和碳纤维的大量生产使得凯胜成为业界设计和创新的领先者. 凯胜不仅仅探索更多可利用的拍框材料的应用, 更努力提高自身生产和研发材料的能力. 而在新技术应用中最为关键的因素是使用者.著名的奥林匹克金牌教练汤仙虎先生和一些专业的选手(如中国青年队,福建队)都给了我们不少创新而又有价值的设想和建议. 由此凯胜一直都在提供更好的产品和创新的设计来满足使用者的需要, 不管是增强舒适度, 减轻重量, 提高性能, 附增价值或是提供更贴切的人体力学设计的产品.

       追求最佳

       在凯胜, 我们制造和设计的核心理念是 “最佳的价值”. 这是一个为使用者提供最好的设计和品质的产品的信念. 凯胜对每种生产的产品都追求价值, 功能和创新的最佳结合, 在这个追求的基础上, 凯胜才得以塑造一个以提供卓越品质, 对顾客诚信和具有真正价值的品牌.

       所有凯胜的产品包括从开发设计, 材料的选择到生产的完成都强调了一个重点: 我们提供的是一个创新, 性能和价值的结合体. 在不断的努力之后是给顾客带来更多有特色及更超所值的产品, 凯胜也因此成为了一个提供真正最好的产品价值的品牌.

       未来

       1991年开始, 凯胜就不断的对海外市场进行开拓, 凯胜在亚洲和欧洲已经取得了惊人的成绩. 在中国, 凯胜已经是一个被大众认可的羽球运动品牌.

       今日, 凭着对羽毛球运动和羽毛球文化发展的坚持, 凯胜球拍为全球的顾客提供了更新更健康的生活方式, 并开始展望球拍运动和娱乐的未来. 而对于传统的球拍市场, 凯胜正发掘许多新的内容, 包括满足各种业余和娱乐选手的需要.

       参考资料：

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       今天关于“烟台羽毛球鞋”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。