羽毛球球赛规则_羽毛球赛规则怎么写

1.羽毛球赛的比赛规程

2.羽毛球比赛规则模板

羽毛球赛规则如下：

1.挑边规则。比赛开始前，双方用挑边的规则（抛硬币）来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛，输者在余下的一项中选择。

2.规则。羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球比赛取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。

扩展知识：

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，它有着独特的魅力和特点。首先，羽毛球是一种快速、灵活的运动，球的飞行速度可以达到每小时两百公里以上，让人在比赛中不断奔跑、快速反应。

其次，羽毛球是一项需要高强度集中注意力的运动，要求球员在瞬间做出判断、反应和应对，需要高度的专注和反应速度。第三，羽毛球是一种健康、绿色的运动，它可以锻炼全身肌肉、增强心肺功能、改善心理状态，有益于身体健康和心理健康。

除了这些特点，羽毛球还有着丰富的文化内涵和广泛的社交功能。羽毛球有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，它不仅是一种体育运动，更是一种文化传承。在比赛中，球员需要尊重规则、尊重对手、尊重裁判，体现出了体育精神中的诚信、公正、自律等核心价值观。

同时，羽毛球也是一种社交工具，它可以拉近人与人之间的距离，增进友谊和情感交流。无论是家庭聚会、朋友相聚还是商务交流，打一场羽毛球都是一个极好的选择。

当然，要学好羽毛球并非易事。首先，需要掌握正确的基本姿势和脚步移动方法，这对于后续的技术学习至关重要。其次，需要反复练习各种技术动作，不断调整和纠正错误，直到熟练掌握。此外，还需要注重身体素质的锻炼和心理素质的培养，以提高比赛中的耐力和抗压力。

总之，羽毛球是一项非常有价值的体育运动，它既能够锻炼身体、增强意志，又能够愉悦心情、丰富生活。

通过学习和参与羽毛球运动，我们可以不断提升自己的身体素质和心理素质，成为一个更加健康、自信、坚韧的人。同时，也可以通过羽毛球结交朋友、拓展社交圈层，让生活更加丰富多彩。

羽毛球赛的比赛规程

羽毛球比赛规则有羽毛球的发球规则、羽毛球的规则、羽毛球双方如何站位规则等。

一、羽毛球的发球规则

在羽毛球比赛前，双方用挑边的规则（抛硬币）来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

二、羽毛球的规则

三局两胜，21分制，最高30分。其次，羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球比赛取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。

如果双方为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜；直至双方打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

三、羽毛球双方如何站位规则

1、对于羽毛球单打

当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

2、对于羽毛球双打

比赛中，当为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区；当为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，只有当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位置不变。其他情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。

打羽毛球注意事项：

1、运动前

可以先做一些慢跑，让整个身体醒来。然后对关节进行伸展活动，切记不要太猛烈。

2、运动时

要掌握好身体重心的平衡。对方来球无论是在哪个方位，当距离自身较远时，下肢的步子要上去，如反应不过来，上体探身能打则打，够不到时，上身倾斜不要太大，以免失去重心摔倒或者拉伤。

3、运动后

应该等到运动后身体微微发热时再减衣。运动出汗后，记得补充水分。运动完毕后，可以做一些放松运动，切勿立即坐下休息，也要给身体一个缓冲时间再去洗澡。

羽毛球比赛规则模板

比赛细则

（一）、挑选场地或发球权

比赛开始之前，参赛双方在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。

（二）、局数和分数

1．每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2． 21分为一局。先得21分的一方为胜

（三）、发球权、得分

1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，谁得分谁发球，直至比赛结束。

2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

（四）、交换场地

1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得11分（21分为一局）、6分（11分为一局）时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

（五）发球和接发球

（1）合法的发球 ：

1．发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2．一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3．在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4．在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5，发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例 ）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间，左区反之。

(2)合法的接发球。

1．接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

2．接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

（六）、发球和按发球的方位和顺序 ：

1．发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分

(七)、重新发球如下列情况发生时应重新发球：

1. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2. 发球时，发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4. 在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

6. 在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

(八)、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(1) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息；

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

(2) 下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断；

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指

3. 运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

(九）违例

1．比赛中，球拍未击中球。

2．发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

3．比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

4．比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5．比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，

6．比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

7．比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱；选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8．击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。

9．一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11．阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12．比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

13. 破坏羽毛球竞赛的场地与器材设备

羽毛球比赛规则模板

　羽毛球比赛规则模板，羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动，而且打羽毛球是可以减肥的，让自己越来越瘦的，羽毛球的规则是比其他运动比较多的，以下来了解羽毛球比赛规则模板。

　羽毛球比赛规则模板1

　 活动目的：

　为响应大学生社团文化节的号召，为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“黄科杯”羽毛球比赛，具体规程如下、

　 参加对象：

　xxx职业学院飞扬羽毛球社新成员及本院学生

　 活动安排：

　报名时间：x月x日

　活动地点：搏击馆内

　比赛项目：男单、女单

　比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下：

　(1)若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格;

　(2)用单淘汰制进行预赛;

　(3)每场比赛用3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球;

　(4)比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。;

　(5)本次比赛在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会;

　(6)掷硬币：每场比赛开始之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

　(7)合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。

　(8)为了保持比赛公开、公正的原则，比赛裁判全部由本协会提供安排;

　 单打：

　1、发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。

　2、发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。

　3、发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

　 宣传：

　本次比赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传;

　 奖品设置：

　比赛取前三名颁发奖品及证书;

　奖品待定：

　经费预算

　比赛表格及费用15元

　比赛用水费用20元

　比赛用球费用60元

　比赛器材：球网6/28=148元

　球架

　球拍60/4=240元

　彩色胶带：30元

　总计：

　院团委、飞扬羽毛球社

　策划书、负责人：乐庸顺

　联系电话：

　羽毛球比赛规则模板2

　 一、活动背景：

　随着全民健身运动的广泛普及，学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。

　 二、活动意义(目的或目标)：

　1、激发全校同学的羽毛球热情

　2、推动校园羽毛球运动的发展

　3、加深羽毛球爱好者之间的友谊

　4、丰富大学生活

　 三、活动时间：

　 四、活动地点：

　常州大学体育馆

　 五、主办单位：

　xx大学社团联合会

　承办单位：xx大学羽毛球协会

　 六、参赛对象：

　全新学生

　 七、活动内容

　 (一)活动前期准备

　1、活动宣传：社联制作海报张贴于公告栏

　2、场地借用：向xx大学体育部或后勤部借用

　3、选拔运动员~裁判人员

　选拔运动员：

　报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元

　报名时间地点：2月26日--28日晚6：00--7：00大学生活动中心地下室118

　短信报名：姓名+参赛项目

　分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签

　裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判

　4、运动器材的准备

　羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备

　 (二)比赛规则

　用最新国际比赛规则

　 (三)活动流程

　比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双

　1、比赛流程：本次比赛用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。

　进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，用淘汰赛。直到决出名次

　2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发

　 八、活动物资

　 (一)人力

　裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局

　 (二)物力

　社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒

　 九、经费预算

　场地费用=报名人数2元进场费，约70人参加702=140元(具体场地待定)

　羽毛球：3512桶420元奖品费用90(包括奖状)

　预计非会员参赛15人155=75元

　总计经费：575元

　 十、具体组织安排：

　裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判

　技术部：负责场务及赛程安排

　骨干：负责协调相关，保持赛事井然有序

　秘书部：负责记录、积分、名次

　附件：报名表(自行编辑)

　羽毛球协会：顾亚军

　羽毛球比赛规则模板3

　 活动目的(宗旨)：

　本次活动旨在推动校园体育文化建设，丰富大学生课余生活。引导同学们正确的认识到参加体育锻炼的重要性，从中体会到参与体育运动得乐趣。从而响应国家“全民健身，全动”的`号召。同时也为热爱这项运动的同学提供一个展现自我的舞台。

　 一、羽毛球赛规程

　 1、比赛名称

　华中师范大学武汉传媒学院管理系第一届“青春飞扬杯”羽毛球赛(有待商议)

　 2、引导词

　本次活动为一次师生集体参与的“全民健身”活动，这对于学校师生增强健身意识，提高运动技能，增加体育知识有一定的促进作用。

　 3、主办单位

　xxx大学武汉传媒学院管理系

　 4、承办单位

　管理系学生会

　 5、赞助单位(略)

　 6、比赛时间及地点

　日期：(有待商定)

　地点：校图书馆四楼室内羽毛球场

　 7、比赛项目及组别

　项目：羽毛球男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打。

　组别：按年级、专业、分成不同组别。例：级：第一组：电子商务(本科)、第二组：电子商务(专科)、第三组：公管(本科)、第四组：公管(专科)、第五组：信管、第六组：文化产业管理(本科)，第七组：教工组。

　注：具体分组视报名情况而定。

　 8、参赛办法(报名条件)

　xxx大学武汉传媒学院管理系师生。

　 9、比赛办法(赛制及计分方法)

　本次比赛用单循环制(淘汰赛)，抽签分组比赛。

　 10、竞赛补充规定或通知

　a、本次比赛具体时间：(有待商定)

　b、各代表队须到管理系学生会体育部领取秩序册。

　c、比赛时在规定时间15分钟内未到者(参赛队员)视为弃权，对方直接进入下一轮。

　d、对于比赛过程中因伤不能完成比赛者视具体情况而定。

　注：最终解释权归本次羽毛球赛组委会。

　 11、录取名次及奖励办法

　各单项、团体比赛前三名为冠、亚、季军。视具体情况可设“精神文明”或“体育道德风尚奖”。对获奖者颁发奖状。

　 12、裁判员

　本次比赛裁判员由体育课部或由管理系学生会派相关人员担任。

　 13、报名日期、地点、联系人

　报名开始时间：(有待商定)

　报名截止时间：(有待商定)

　报名地点：管理系各班班委。

　 二、竞赛工作

　1、竞赛中裁判组工作内容：把握规程，组织临场比赛裁判工作，使比赛公平、公正顺利进行。

　2、竞赛中的编排组织工作：在裁判长的带领下接受各队交换比赛运动员出场名单，并配发对应的裁判组记录和公布成绩，编辑成册。

　3、后勤组

　本次比赛后勤组确保场地、器材和设备不出问题，搞好安保工作。设置医疗站。

　 三、竞赛委员会工作机构构成

　 1、学生会团

　对本次比赛进行总调度。

　 2、学生会体育部

　对本次比赛全程负责，担任本次比赛的筹备、组织进行和收尾工作。

　 3、学生会秘书处

　负责协助体育部作好各部门间的人员调配工作。以及任务下达。

　 4、学生会组织部

　负责比赛过程中各代表队参赛队员的报到工作以及学生会工作人员的签到，并派相应人员协助体育部作好各项工作。

　 5、学生会纪检部

　主要负责本次比赛的赛场秩序和赛场纪律，并派相应人员协助体育部作好工作。

　 6、学生会生活部

　主要负责保障场地、器材和设备不出问题，并设置医疗站。

　 7、学生会宣传部

　主要负责本次赛事的前期宣传工作、张贴制作海报。以及制作邀请函。

　 8、学生会学习部、文艺部

　作为后勤保障部门。抽调人员协助各部门的工作。

　 四、赛后收尾

　1、统计成绩(由宣传部负责)

　2、整理场地、器具和设备(由体育部、文艺部负责)

　3、财务清算(由相关辅导员及生活部负责)

　4、整理竞赛材料并交主办单位归档(学习部负责)

　 五、预算

　宣传海报、邀请函、秩序表、记录表、书面材料、医疗用品(如：创可贴、纱布、消毒水……)工作人员裁判员饮水等。

　注：场地、器材等由学生会体育部负责协调，各部门予以协助。