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羽毛球舞蹈大全集_羽毛球联赛舞蹈

tamoadmin 2024-07-13 人已围观

简介1.如何培养中小学生对体育舞蹈的热爱2.羽毛球属于有氧还是无氧?3.9岁学羽毛球还是拉丁舞不清楚。如果我来做的话,大概就是贴海报或者广播宣传,先拉几个人过来,和你一起组织;因为是初中生,最好也要做好参加的学生的家长的工作,也要请老师来指导,还要争取活动场地,并对每次的活动做好策划安排,如果有需要去校外的情况,还要请老师协助,做好安全方面的工作(这一点对学校来说是十分重要的),且每次活动后都要做个总

1.如何培养中小学生对体育舞蹈的热爱

2.羽毛球属于有氧还是无氧?

3.9岁学羽毛球还是拉丁舞

羽毛球舞蹈大全集_羽毛球联赛舞蹈

不清楚。如果我来做的话,大概就是贴海报或者广播宣传,先拉几个人过来,和你一起组织;因为是初中生,最好也要做好参加的学生的家长的工作,也要请老师来指导,还要争取活动场地,并对每次的活动做好策划安排,如果有需要去校外的情况,还要请老师协助,做好安全方面的工作(这一点对学校来说是十分重要的),且每次活动后都要做个总结,要备案。如果有必要,还可以办一个社团小报,由社团成员投稿,写些社团主体相关知识、社团活动、社员风之类的文,由社员带到自己所在的班级传阅,扩大自己社团的知名度和影响力。

如何培养中小学生对体育舞蹈的热爱

开幕 主持词 的写作一定要和活动的主题相契合,精彩的文案只有扣住主题思想才能发挥出的魅力所在。下面我为大家带来 羽毛球 比赛开幕词优秀模板,希望大家喜欢!

羽毛球比赛开幕词优秀模板1

各位领导、各位来宾、全体运动员、裁判员、教练员:大家上午好!

金风送爽,秋阳普照,在这洋溢着丰收喜悦的日子里,在这充满团结、奋进、和谐、发展氛围的美好时刻,由独山县 教育 局、独山县文体广电旅游局、独山县羽毛球协会共同主办的全县中小学生羽毛球比赛在这里隆重开幕了,这是我县全民 健身运动 的一次精彩展示,也是独山人民在迈步小康社会征程中的一个亮丽剪影,更是我县全体青少年学生精神风貌的一次呈现。在此,我代表独山县教育局和运动会组委会,向本次运动表示热烈的祝贺!向关心、支持这次运动会的各位领导表示衷心的感谢!向积极参加比赛的运动员、向为本次运动会做了大量前期准备工作的和正在为大会服务的工作人员表示亲切的慰问!

举行本次比赛,是为了进一步推广和普及我县的羽毛球运动,提升羽毛球运动水平,积极备战黔南州第四届运动会,丰富校园体育 文化 生活,培养青少年一代顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质,增强团队意识和集体主义精神,形成积极向上的人生态度和健康美好的道德情操。羽毛球运动充满着青春的活力,激荡着理想的色彩,洋溢着时代的气息,能充分体现我们青少年一代的蓬勃朝气和理想信念,我们要比力量,比速度,比耐力,比技巧,同时也比意志,比心理,比组织,比协作。

在此,我希望全体参赛运动员发扬更快、更高、更强和团结、友谊、进步的体育精神,团结协作,顽强拼搏,胜不骄,败不馁,赛出风格、赛出水平,赛出友谊,全面展现新时期独山青少年一代的时代风,取得运动成绩与精神文明双丰收;希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则,恪尽职守,严于律己,严肃赛风,严格赛纪,确保此次运动会各项比赛顺利进行。让我们共同努力,通过此次运动会,激发全体青少年的青春,为建设和谐美好新独山注入强大活力!

羽毛球比赛开幕词优秀模板2

主持人:

1、尊敬的各位领导,各位来宾,各位教练员、运动员、裁判员以及到场的所有朋友们,大家上午好!在各级领导的亲切关怀下,经过比赛组委会的辛勤努力,首届“__交通杯”羽毛球比赛就要开始了。下面,有请各位领导,各位来宾,到大会台。

2、请各羽毛球代表队入场:

金色的秋天,阳光明媚、百果飘香。今天是__市羽毛球界的一次盛会,我们满怀喜悦相聚__康乐佳羽毛球馆,隆重举行首届“__交通杯”羽毛球比赛。本次比赛以“人民交通,携手共赢”为主题,以“文明、友谊、拼搏、向上”为宗旨,运动员们将秉承突破渴望,勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚,充分展示我市羽毛球运动拼搏进取的精神风貌,展示各羽毛球团体强大的战斗力和凝聚力。

二、介绍开幕式的领导、嘉宾

主持人:首先,让我荣幸介绍出席今天开幕式的各位领导和嘉宾。他们是:

_市政协副、羽毛球协会、本次比赛组委会主任李··。

_市交通局局长李··先生。

_市体育局局长何··锐先生。

_市体育局副局长张··先生。

_市羽毛球协会副______先生。

···

__市新闻传媒界的朋友,以及各界 爱好 羽毛球运动的朋友。

为感谢各位领导对羽毛球事业的关怀和本次比赛的大力支持,对各位领导的莅临指导,我建议大家以热烈的掌声表示衷心的感谢!

羽毛球比赛开幕词优秀模板3

尊敬的各位领导,各位来宾,各位教练员、运动员、裁判员以及到场的所有朋友们,大家上午好!在各级领导的亲切关怀下,经过比赛组委会的辛勤努力,安源区首届“先锋杯”羽毛球比赛就要开始了。下面,有请各位领导,各位来宾,到大会台。

请各羽毛球运动员入场。

____________

今天是安源区体育的一次盛会,我们满怀喜悦相聚__羽毛球馆,隆重举行首届安源区“先锋杯”羽毛球比赛。本次比赛以“__”为主题,以“__”为宗旨,运动员们将秉承突破渴望,勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚,充分展示我区羽毛球运动拼搏进取的精神风貌,展示各单位、各部门强大的战斗力和凝聚力。

首先,让我荣幸介绍出席今天开幕式的各位领导和嘉宾。他们是:

____________

为感谢各位领导对体育事业的关怀和本次比赛的大力支持,对各位领导的莅临指导,我建议大家以热烈的掌声表示衷心的感谢!

下面进行开幕式的第一项议程:全体肃立,奏中华人民共和国国歌。

____________

下面进行第二项议程:请______致开幕辞。

羽毛球比赛开幕词优秀模板4

主持人:__区委常委、区委组织部部长:李_

在这秋高气爽的日子里,我们满怀喜悦,迎来了__区第三届职工羽毛球运动会。来自全区各行各业的16支代表队,130多名运动员,将在这个大舞台上,能充分体现“参与、健身、团结、奋进”的宗旨,充分展示“更快、更高、更强”的体育精神。开幕式正式开始,请全体起立,奏国歌。

(国歌奏毕后)

……

现在向大家介绍出席开幕式的各位领导和来宾,他们是:市总工会党组书记、常务副安敏,区委副书记、__区第三届职工羽毛球运动会组委会顾问黄大生,区委常委、区委办主任吴小阶,区委常委、区委组织部部长李群欢,区人大常委会副主任阳正良,区副区长刘浩,市总工会党组成员、纪检组长易定兵,市总工会组宣部部长邓江华。区总工会党组书记、常务副周国雄。让我们以热烈的掌声欢迎各位领导和朋友们的到来。

请区委副书记、__区第三届职工羽毛球运动会组委会顾问黄大生同志致开幕词。

……

请裁判员代表肖旭明宣誓。

……

请运动员代表杨艺屏宣誓。

……

请市总工会党组书记、常务副安敏同志宣布运动会开幕。

羽毛球比赛开幕词优秀模板5

各位领导、各位来宾、运动员、教练员、裁判员:

大家好!

当前,全区正在大力开展作风建设,全面推进工业发展“四年倍增”和财源建设“三年增长保二增三”,全区上下真抓实干、迎难而上,建设美好的新娄星。在这热情高涨、群情激昂的大好形势下,我们在这里隆重举行娄星区第四届职工羽毛球运动会。本次运动会将展示干部职工团结拼搏、迎难而上的精神风貌。现在请运动员、裁判员入场(奏运动员进行曲)……

请全体起立,奏国歌。(国歌奏毕后)……

现在向大家介绍出席开幕式的各位领导和来宾,他们是:娄星区委书记彭健初,娄星区委副书记、娄星区人民代区长黄大生,娄底市总工会党组副书记、副刘绍文,娄星区委副书记李彦文,娄星区委常委、区委办主任吴小阶,娄星区委常委、区委组织部部长李群欢,娄星区委常委、娄星区人民常务副区长、娄星区总工会王小勇,娄星区人大常委会副主任戴建民,娄星区人民副区长谢雪英,娄星区政协副陈肇中,娄底市总工会组宣部部长邓江华。让我们以热烈的掌声欢迎各位领导和朋友的光临。

现在请娄星区委副书记、娄星区人民代区长黄大生致开幕辞

……

现在请运动员代表宣誓

现在请裁判员代表宣誓。

现在请娄星区委书记彭健初宣布开幕

开幕式到此结束,请运动员、裁判员退场。请各位领导和观众朋友观看比赛。

羽毛球比赛开幕词优秀模板6

同志们:

江西省邮政员工“饶邮杯”羽毛球比赛开幕式现在开始,请裁判员、运动员入场。

(音响室播放运动员进行曲、播音员同步介绍入场参赛单位概况)播唱《江西邮政之歌》(音响室播放江西邮政之歌)。

阳光明媚、百花盛开。在全省邮政员工庆祝上海世博会的热烈气氛中,我们满怀喜悦相聚赣东北名城上饶,隆重举行全省邮政员工“饶邮杯”羽毛球比赛。来自全省邮政企业28个羽毛球队近200人参加本次比赛活动。今天光临开幕式的领导和嘉宾有:

上饶市人民

省邮政公司党组成员、副总经理、工会熊勇武;

上饶市总工会副

上饶市体育局副局长

以及上饶市邮政局、邮政银行、速递物流公司等相关单位的领导,新闻界的朋友们。让我们对各位领导、同志们的光临,表示衷心的感谢和热烈欢迎。现在请上饶市邮政局局长王全江致欢迎词。

上饶市在百忙当中,亲临我们开幕式,这是地方对江西邮政企业的关心和重视,让我们以热烈的掌声欢迎讲话。

热情洋溢的讲话,肯定了江西邮政为地方经济社会发展的取得的成绩,称赞了江西邮政体育活动,在营造和谐企业,满足广大邮政员工强身健体的愿望,为邮政员工搭建展示体育才华舞台等方面做出的贡献,我们坚信有地方和社会各界的关心和支持,江西邮政两个文明建设一定能再创佳绩。让我们以热烈的掌声有请省公司党组成员、副总经理、工会、本次竞赛组委会主任熊勇武讲话。

熊的讲话,肯定了邮政体协为邮政企业改革发展作出的贡献,提出了全面落实《全民健身条例》的工作任务,并对搞好这次羽毛球赛事活动提出了具体的要求,我们一定要按照熊讲话的要求,扎实地做好邮政体育工作,组织好羽毛球赛事活动,圆满完成这次比赛任务。

现在请裁判员代表宣誓。

请运动员代表方明远宣誓。

请省公司党组成员、副总经理、工会宣布羽毛球比赛开幕:

(副总经理:我宣布“江西省邮政员工”饶邮杯“羽毛球比赛”开幕!)请裁判员、运动员退场(音响室播放运动进行曲)。

今天上午的比赛9:30正式开始,请工作人员做好赛事的准备工作,运动员按时参加比赛。

羽毛球比赛开幕词优秀模板7

四、裁判员及运动员代表宣誓

主持人:请裁判员代表___代表全体裁判员向大会宣誓。

裁判员代表:大家好,我是___,我代表全体裁判员庄严宣誓:在比赛中,严格遵守比赛规程,尊重运动员,尊重客观事实,严肃认真,公正裁决,秉公执法,决不徇私舞弊,以良好的道德风尚和专业的裁判素质确保比赛顺利进行.最后祝本届羽毛球比赛圆满成功!主持人:请运动员代表___代表全体运动员向大会宣誓。

运动员代表:大家好,我是___,我代表全体运动员庄严宣誓:我们将以积极、饱满、热情的态度参加比赛,在比赛中,遵守规则,尊重裁判,尊重对手;以公平、友好的态度进行比赛,充分展示我们积极向上的精神面貌。最后祝本届运动会圆满成功!

五、李宣布比赛开始

主持人:下面,我们以最热烈的掌声请__市政协副、__市羽毛球协会李晓英女士宣布比赛正式开始并挥拍开球。

李:我宣布:首届“__交通杯”羽毛球比赛开始。

主持人:请各裁判员、运动员到指定场地,比赛开始。

羽毛球比赛开幕词优秀模板8

同志们:

经过几天的激烈角逐,我局首届“迎春杯”职工羽毛球比赛胜利降下了帷幕。分获比赛的前三名,在这里,我代表局党组向他们表示热烈的祝贺!

在这次比赛中,主办方精心组织,各单位、各部门踊跃参赛,全体选手奋力拼搏,裁判和工作人员认真负责,保证了赛事的顺利进行。达到了活跃职工文体生活、增强职工团结、增强单位凝聚力的目的。

这次“迎春杯”职工羽毛球比赛是首届,不仅职工踊跃参加、赛事安排合理、比赛紧张激烈,也赛出了友情友谊、赛出了团结合作、赛出了精神风貌,今后我们将作为传统项目继续办下去。

同志们,这次活动只是我局诸多文体活动中的一项,今后我们还会组织开展更多的文体活动。希望大家利用我们的场地优势,积极参加文体锻炼,共同推动羽毛球、 乒乓球 、篮 排球 、 桥牌 、舞蹈、健身等各种文体锻炼活动。相信通过大家的共同努力,我们的身体会更健康,工作会更进步,生活会更多,单位会更和-谐。

最后,我代表局党组向参加首届“迎春杯”职工羽毛球比赛的全体运动员、教练员、裁判员和工作人员表示诚挚的感谢!

我们明年第二届“迎春杯”职工羽毛球比赛时再见!

羽毛球比赛开幕词优秀模板9

尊敬的各位领导、各位来宾:

大家上午好!

值此__省第六届全民健身运动会,羽毛球比赛,西北赛区鸣锣开赛之际,我谨代表__建设集团和__房地产开发有限公司全体员工,对本次比赛的隆重开幕表示热烈祝贺!

向本次比赛的全体裁判员、运动员致以良好的祝愿,对莅临本次比赛的各级领导和各界朋友们表示热烈欢迎和衷心的感谢!

“健康__动起来、强身健体奔小康”,作为全省第六届全民健身运动会的组成部分,羽毛球运动因其运动器材简便,不受场地限制,适应人群广泛成为了全民健身的首选项目,在我国、特别是我市有着广泛的群众基础,特别是羽球健儿在赛场上锐意进取、不怕困难、顽强拼搏、为国争光的体育精神更是激励着__集团员工在内的全体国人。

在各级党委、各级领导及社会各界朋友的亲切关怀与大力支持下,__集团由一支十几人的建筑队起家,经过近四十年的艰苦创业,发展成为今天集建筑、开发、装修三项国家壹级资质于一体,以建筑施工为支柱,房地产开发为主干,物业服务、建材生产经销“四个轮子一齐转”,多项产业齐头并进的多元化、集约化经营的企业集团,靠的就是“__________”的企业精神,这与羽球健儿们的拼搏精神不谋而合。

多年来,__集团发展不忘义务,致富不忘回报社会,积极承担社会责任,热心公益、积极支持我市体育事业发展,先后多次赞助全市羽毛球、乒乓球、 国际象棋 等体育赛事,为全市 体育运动 的发展、全民健身运动普及、打造平安和谐社会、建设美丽幸福德州做出了积极贡献。

今天,能够参与到此次比赛活动中来,我们倍感荣幸。作为一支老牌的本土建筑开发企业,__集团将继续坚持以“为老百姓盖房子,盖老百姓买得起的好房子”为己任,高举“人才、品牌、效益”三大旗帜,勇担社会责任,为把德州建设的更加美好做出新的更大的贡献。

当前,__集团正处于二次创业的攻坚阶段,在巩固原有建筑开发领域的基础上,积极拓展体育产业发展,并成立了“__家族”体育健康产业公司,在这里,也诚挚地邀请各位领导和嘉宾莅临__“运动家族”体育健身场馆,体验健康、广交朋友、享受人生!

最后:预祝所有参赛选手都能取得理想成绩!预祝本次大赛圆满成功!谢谢大家!

羽毛球比赛开幕词优秀模板10

各位来宾、裁判员、运动员、同志们:

今天,我们在这里隆重举行__第七届职工羽毛球比赛开幕仪式,既是为庆祝__40周年的欢庆会,也是__今年第一项大型群众性体育赛事,对于进一步促进全局全民健身运动、丰富职工群众业余生活、展示新时期__员工良好精神风貌、提升员工队伍素质和企业凝聚力,具有重要意义。

近年来,羽毛球健身运动在我局逐渐得到普及,整体水平显著提高,很多职工常年坚持练习,很难能可贵。本届比赛也得到了广大职工的积极参与,全局共有__支参赛队伍、__余职工参与,是__开展职工羽毛球比赛以来持续时间最长,规模,覆盖范围最广的一届比赛。为了保证比赛的公正公平,本届比赛所有参赛队员都经过人事ERP认证,裁判组由各参赛单位组成。希望组委会精心组织、科学安排,裁判员公平公正、准确判罚,工作人员各尽其责、热情服务,确保比赛按圆满完成;各参赛队伍和职工运动员要遵守纪律、服从安排,尊重裁判、文明参赛,赛出凝聚力、赛出战斗力、赛出新风,勇夺比赛成绩和精神文明的双丰收

同志们,广泛开展职工体育运动,对于强健体魄、陶冶情操,对于构建和谐、树立形象,对于提升素质、促进发展都具有十分重要的作用。良好的身体素质是开展工作、成就事业的基本前提和重要保证,锻炼伴我行,健康伴终身。我们要以本届比赛为契机,进一步弘扬“___”的 企业文化 精神,发扬团结协作、务实开拓的优良传统,保持艰苦创业、锐意创新的工作作风,培养百折不挠、坚韧不拔的意志品格,营造你追我赶、奋勇争先的良好氛围,为推动全局的科学稳健持续发展做出新的更大的贡献。

最后,预祝_第七届职工羽毛球比赛圆满成功!祝所有参赛队伍和运动员取得优异成绩!

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羽毛球属于有氧还是无氧?

体育舞蹈是国际标准舞,是起源于西方国家的一项新兴体育舞蹈艺术,在经历了一百多年的发展之后,体育舞蹈已经形成了比较规范统一的体系,主要包括十个舞种,标准舞和拉丁舞两个舞蹈体系。体育舞蹈是一门体育学与舞蹈学相交叉的新兴学科,当前对体育舞蹈的狭义定义为:“体育舞蹈是以国际规范化了的现代舞、拉丁舞为主要内容,以男女双人练习为基本形式的型体育项目。”在中小学体育教学中引入体育舞蹈这项体育运动,既能迎合当前中小学教学改革的需要,也能熏陶中小学学生审美价值观、培养学生通过多个途径来达到锻炼身体的效果。本文主要通过对本校小学生参与体育舞蹈远动的现状和存在的问题进行探讨,希望能够从不同的角度思考问题,顺利使体育舞蹈能够在中小学开展。

一、体育舞蹈的特点

1.适合各个年龄段的群体

体育舞蹈适合各个年龄段的群体,不论男、女、老、少,都可以进行这项运动,不受年龄的限制。

2.趣味性强

体育舞蹈是一种将很多的动作编排到一起并伴随着节奏感很强的音乐进行练习。它没有跑步的单调乏味,没有购买器材的经济压力,更没有运动时所带来的危险,同时在优美有节奏的音乐熏陶下,既陶冶了身心,又达到锻炼的效果,获得了运动的乐趣。

3.动作简单易学

体育舞蹈是体育与舞蹈的一种完美的结合,它的动作和步法都比较简单随意,练习者根据简单的入门步法指导后,就可以自己单独进行练习,有时候甚至可以通过自己的领悟就能轻轻松松的获得体育舞蹈的一般步法技巧,就可以进行简单的自我训练了。

4.练习安全系数高

体育舞蹈所需要的空间小,对于场地的要求也不是很高,是室内进行的一项体育运动,运动强度也能得到很好控制,基本上没有任何受伤的风险存在。

二、开展体育舞蹈的价值、意义、与作用

1.丰富知识

通过在中小学开展和学习体育舞蹈,可以让我们的学生认识到舞蹈是来源于生活,并且也经历一段很多的发展史,从最初的古代土风舞,到对舞、圈舞、行列舞、集体舞等逐渐发展到尽头的国标交谊舞。国标交谊舞主要包括摩登舞和拉丁舞两大项群,其中摩登舞主要包括华尔兹、探戈、狐步、快步舞等;拉丁舞主要包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。并且,每一种舞蹈都有其自身的特点,比如说现代舞端庄挺拔,高贵典雅;伦巴,柔媚抒情;拉丁舞热情奔放和充满异国风情;恰恰,灰谐花哨;桑巴,奔放热情。小学生在学习和练习体育舞蹈的时候可以培养他们独立思考问题以及分析问题和解决问题的能力,同时还能提高小学生的文化修养。

2.培养气质与鉴赏能力

体育舞蹈课可以培养高尚的情操,文明的礼节和优美的举止,它既可以体现出男士的绅士,也可以体现出女士的优美娇小。有利于从小对学生进行音乐美、动作美、形体美和服饰美等的熏陶,同时还能培养小学生舞蹈的表现力、节奏感和协调性。

3.锻炼身体

体育舞蹈是一种能充分调动全身各个器官的运动,它的每个动作的完成都需要身体各个器官的协调配合,一组动作的完成,往往需要进行很长时间的反复练习,练习的过程无疑就是人体器官的锻炼过程。根据先前学者的研究对其能量代谢指标的测试,发现华尔兹和探戈的能量代谢为7.57,高于网球7.30,与羽毛球8.0接近,最高心率女子1次/分;男子210次/分。

4.大学生交往的途径

通过体育舞蹈课的训练,很多大学生规范了动作,发展了自己的协调能力,提高了技能,培养了对音乐的敏感度和挺拔的姿态。有了优美的身体姿势和良好气质,无疑增添了他们的信心,在众多的社交场合可以得心应手,尽情发挥。通过体育舞蹈大学生不仅培养了开朗的性格,开拓了思想,而且培养了自己的社交能力,它更是一种对自我及社会适应能力的锻炼。

三、我校开展体育舞蹈存在的主要问题

1.教学内容的选择不符合小学生的实际情况

本校体育舞蹈教师在教学内容的选择上比较偏难,比如说是拉丁舞项群中的恰恰,虽然恰恰是小学生比较喜欢的一种舞蹈,但是其学习难度较大并且大部分选择这门课程的学生在这方面都没有什么基础,受自身的因素以及恰恰本身的难度的影响,其教学效果很难达到教师的初步要求,于是学生渐渐的消极对待,只求能合格,对于动作的规范及姿态都不关心,久而久之这不仅影响了教学,还降低了学生学习的兴趣和锻炼的积极性。

2.选修体育舞蹈的男女学生的比例严重失调

体育舞蹈不同于其他运动项目,是必须要利用同伴的合作才能完成完美动作的一项特殊运动项目,同时对于组合必须是一男一女。但是目前的选修课中,女生比例远远高于男生,导致很多女生没有男伴,只能进行女生和女生牵手,然而一些动作是需要男步带着女步的,这时两个女生就不能体会到,这在一定程度上就会影响学生学习体育舞蹈的兴趣和积极性。

3.课程没有配套的教材

小学体育教材中根本就没有关于体育舞蹈相关方面的知识,更谈不上专业的教材了,学生对体育舞蹈的学习只能靠通过老师在课上的讲解与示范,而学生在那么有限的时间内根本无法学到很多,这大大影响了学生学习的热情。

4.课程课时较少

我校体育舞蹈课程的设置主要是每个星期一节课,一个学期也就24~32课时,一般也只学习一个学期。但是体育舞蹈的种类很多,并且每种舞蹈都有其独特的特点和魅力,内容也很丰富。即使每个老师一学期只教一种舞蹈,也不可能将其全部教完,更何况学校体育舞蹈选修课不是只教一种舞蹈,在这样有限的时间内,也只能说学生对体育舞蹈刚刚入了门,只能是简单掌握一些基本动作和简单套路,并没有进行深刻全面的学习,这从一定程度上打击了学生对于体育舞蹈的热爱。 5.教学的评价不科学、全面

我校目前对于学生学习体育舞蹈主要用终结时评价方式,通过最后的考试及分数高低来定位学习学习情况的好坏,即考试时跳得好分数就自然很高,对于学生平时的练习并没有放进最后的评价中去,这过于单一的评价不利于学生的发展。

6.师资数量不足,业务水平有待提高

事实上,小学生一般都很喜欢体育舞蹈这门课程,但是教授体育舞蹈的专业教师却很少,而且没有男教师,师生比例悬殊较大。一次课一个老师带一个班的课,其效果可想而知,这大大影响了教学质量,挫伤了学生的兴趣和积极性。

四、南京体育学院的体育舞蹈的发展对策

1.重视体育舞蹈的规范性

体育舞蹈不同于其他运动项目,它具有比较严格的标准,并且在进行教学的时候必须要根据体育舞蹈的标准去设计课程教学,同时要在教学过程中突出健康第一、以人为本的教育宗旨。同时,在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中,国家教育部要求教师要结合体育舞蹈的运动标准和学生自身的特点制定出适合小学生学习的体育教学内容。教学内容要体现出健身性和获取运动技能为主,同时要体现出性、科学性、实用性和前瞻性等等。

2.编写适合学校体育舞蹈课程的教材

学校开展体育舞蹈的课时一般都很少,并且学生都没有体育舞蹈基础,因此,教学内容一般都是以基础动作教学为主,更是需要编写一些适合初级学生学习的教材,教材内容可以设计一些浅析的基础理论和技术动作,让学生能够同步发展。

3.改革教学评价体系

所谓教学评价就是通过学生的表现对教学过程和教学结果的价值判断,并通过这种评价得到的信息来激励、协调、控制和管理整个教学效果。但是目前小学生体育舞蹈课程的教学评价方式单一,主要是以期末考试为主的单一评价内容,不能全面的评价学生的学习成绩,应该要改革这种单一评价模式,想多维评价方向发展,通过不同形式的考试内容,优化考试方法,并对考试成绩进行综合化评价,最终才能真实实现教学评价的功能。

4.加强体育舞蹈师资队伍建设

目前,体育舞蹈教师缺乏是普遍现象,大部分体育舞蹈教师都是从体操、健美操和艺术体操转型来的,教学和舞蹈水平都有限,所以提高体育舞蹈教师师资队伍建设已经迫在眉睫。具体的可以通过扩充体育舞蹈师资力量的同时,为一些体育舞蹈教师进修,专研教学方法,提高教学效果,同时提高自身理论研究水平创造条件。另外,体育舞蹈教师要了解学生的身心发展状况,要因材施教,区别对待,提高教学效果,让每个学生都能喜欢上体育舞蹈。另外,学校也可以同教学观摩、学术交流和研讨活动等等,让我们的体育舞蹈教师吸取人家的长处,弥补自身的不足,最终能够提高自身的业务水平,掌握先进的体育舞蹈教学方法和发展趋势。

5.注意课外体育舞蹈的开展和提高

体育课堂上面对体育舞蹈的学习只能掌握一些技术动作,真正要发挥体育舞蹈的健身、益心效果主要还是体现在学生的课后活动中。课后可以根据学生的特点开展舞林大会、舞蹈晚会等各种形式的体育舞蹈表演和比赛充分调动学生的积极性,并且要发挥教师与学生的能动作用,给学生练习体育舞蹈提供了机会和场地,也为学生交流技术、切磋舞艺留下了空间,同时还能激发学生的学习兴趣,让学生在比赛中体验成功的乐趣,最终达到让学生自主的参与到体育舞蹈运动之中。

五、建议

在教学过程中应循序渐进,注重形体、姿态的训练,加强协调性及灵敏性练习,培养节奏感使音乐与舞蹈有机地融合,使学生掌握用自娱自乐方式锻炼身体的方法,为终身体育奠定基础。教师应加强教学研究,用多种有效的教学手段,提高体育舞蹈课程的教学质量与效果。

9岁学羽毛球还是拉丁舞

打羽毛球是一种无氧运动,业余爱好者一般打羽毛球体力消耗不大,体显不出来,但是在激烈的国际重大比赛上。特别是顶尖的羽毛球球选手之间的对决,体力透支的画面更为凸显。

请大家通过观看下面网络上有关羽毛球运动员激烈比赛时的,就可以知道在重大羽毛球比赛场上,运动员的汗水满面,汗流夹背,疲劳姿势以及受伤画面。就知道打羽毛球是一种紧张激烈,大运动量,超负荷的无氧运动了。

羽毛球运动是一项要求队员注意力高度中,反应快速,体力充沛,场内四方角都要兼顾,网前移动要快,来回奔跑能力迅速,击球灵活的特点。有个别羽毛球技术水平相当的运动员中,在击球上有出现几十拍,上百拍的来回拉据战的情况。

比如,2017年2月,国际羽联巡回公开赛女子双打上,中国选手骆赢/骆羽与日本选手松友美佐纪/高桥礼花的比赛中,出现多拍马拉松式的比赛。双方来回的拍数达到最高世界纪录,总数为142拍,双方队员出现体力不支,体力消耗过大的情况。

在氧气充分的条件下,人们进行运动和锻炼时呼吸入的氧气与运动消耗的氧气的量保持相等,能够满足需要,达到生理上的平衡。同时使人们有舒服的感觉,呼与吸平缓顺畅。

有氧运动多数以轻量级运动量为主。主要有:步行,散步,慢跑,打太极拳,跳广场舞,慢步,游泳,骑自行车玩 游戏 等。

而一些比较激烈,快速奔跑,极限超负荷的运动和训练使人们感觉气喘难受,呼与吸感觉不平衡,使人容易疲劳,体力消耗过大,甚至出现体力透支的现象人们多称为无氧运动。比如,快速奔跑,高强度的训练,马拉松跑,田径赛跑,蓝球,足球,皮划艇,打羽毛球,蹬山,擂台搏击等。

健身10多年的经历+羽毛球10年经历来回答你,

羽毛球有氧无氧都有, 但应以有氧为主。

如何区分?

以短促爆发力为主是无氧,通常不会出很多汗,如短跑,举重,拳击,健美运动员。

以耐力持续性为主,出汗量较大为有氧,典型如,田径长跑,马拉松,慢跑,艺术体操,瑜伽,舞蹈等。

无氧运动员,体格魁梧,爆发力强。如泰森,施瓦辛格。

有氧运动员,体型匀称,耐久力强。如王军霞,奶茶妹妹。

大部分运动兼有氧+无氧,主要看哪个为主导。羽毛球更多有氧运动,特别是单打。比如你让泰森和施瓦辛格打羽毛球,那就凄惨了。

我在练健身时,就不敢练的过于肌肉型,影响协调性,影响打羽毛球灵活性。羽毛球也需要爆发力,也需要去健身房练习器械,但属于体质的基础性训练。

基本业余都是有氧运动

两者间交替

关于9岁孩子学习羽毛球还是拉丁舞的问题,需要考虑孩子的个人兴趣和身体特点。

1. 羽毛球是一种全身性的运动,需要不断地移动和挥拍,可以锻炼孩子的反应能力、协调性和灵活性。同时,羽毛球的运动量较大,对孩子的身体素质有很好的提升效果。然而,这种运动对身体的冲击也较大,需要注意保护孩子的关节和骨骼。

2. 拉丁舞是一种艺术形式的舞蹈,可以锻炼孩子的音乐感、身体协调性和舞蹈技巧。然而,拉丁舞的训练相对较累,需要孩子具备一定的耐力和毅力。

在选择学习羽毛球还是拉丁舞时,建议家长先考虑孩子的个人兴趣和身体特点。如果孩子对羽毛球感兴趣,且身体素质较好,那么羽毛球是一个不错的选择。如果孩子对拉丁舞感兴趣,且具备良好的舞蹈基础,那么拉丁舞也是一个不错的选择。如果孩子对两者都有兴趣,可以考虑在训练强度和难度上逐步增加,让孩子逐渐适应。