田径比赛跑道一圈多少米_田径比赛跑道

1.田径跑道的平均宽度是多少？

2.田径场塑胶跑道有几条跑道

3.田径场地标准尺寸

4.标准田径赛场地一圈为多少米

最内圈为400米，最外圈为453米。

跑道内圈周长400米，直道沿南北方向。这样可以避免太阳位置低时的炫目影响。弯道是半圆形，在弯道部分有8条跑道，每条跑道的宽是1.22米，在直道部分有10条跑道。

《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场:

1、突沿半径为36米的田径场。

2、内突沿设计半径为37.898米的田径场。

3、内突沿设计半径为36.50米的田径场。

跑道：

跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。

跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。跑道左右倾斜度最大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。 ?

标准跑道全长400米，跑道的弯道是半圆形，而且最内圈的半径是36米，每条跑道宽1.2米，现有8个跑道。

以上内容参考?百度百科-塑胶跑道

田径跑道的平均宽度是多少？

400米跑道尺寸图解如下：

400米标准塑胶跑道，半径是36.5米，竞赛跑道宽度为1.22米，跑道纵向坡度不得大于1‰；横向坡度（即是外道向内道倾斜度）为0.8％（不得大于1％）。

一般来讲，通常说的跑道是指各级各类学校及专业体育场内的田径场跑道，有标准跑道和非标准之分，标准跑道是指周长为400米，半径为36.5米（另外还有36米和37.898米两种）。

非标准跑道是指根据操场用地面积形状和大小，适当地调整操场的半径和周长，常见的有周长为200米、300米等。跑道通常分为6-8条分道（国际性大赛设第9道），分道宽l.22m（或1.25m），含5cm宽的分道线。

标准田径场为半圆式400m跑道。内弯道半径为36m时，两弯道长228.08m，两直道长171.92m、内海道半径为37.898m时，两弯道长240m，两直道长160m。跑道内侧边缘筑＂突沿＂，宽度不小于5cm，高度5.0一6.5cm，若不筑突沿，则应画5cm宽的标志线。

不同类型跑道介绍：

1、径赛跑道

国际性径赛比赛用的场地第一道周长为400米，弯道半径约在36～38米之间，半径R＝36.5米的称为标准400米田径场，并设有6～8条跑道，道宽为1.22米，跑道以铺垫塑胶面层以增大摩擦，从而提高运动员的竞技水平。

2、速滑跑道

标准速滑竞赛跑道最大周长为400米，最小为333.33米，内弯道半径不能小于25米或大于26米，每条跑道宽5米，最窄4米。短跑道速滑跑道周长111.12米，内弯道半径8.25米，直道长128.07米。

田径场塑胶跑道有几条跑道

标准径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达 6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。

《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米,由两个直道和两个弯道组成.目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场。

（一）内突沿半径为36米的田径场

一分道计算半径为36.30米,一分道一个弯道计算线长114.04米,两个弯道计算线长为228.08米.一个直段长为85.96米,两个直段长为171.92米,一分道一圈计算线长度为400米.如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。

（二）内突沿设计半径为37.898米的田径场

一分道计算半径为38.198米,一分道一个弯道计算线长为120米,两个弯道计算线长240米.一个直段为80米,两个直段长为160米,一分道一圈计算线长度为400米.如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。

（三）内突沿设计半径为36.50米的田径场

一分道计算半径为36.80米,一分道一个弯道计算线长为115.61米,两个弯道计算线长231.22米.一个直段为84.39米,两个直段长为168.78米,一分道一圈计算线长度为400米.如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。

（四）径赛跑道的宽度

径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道),每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线),分道线宽5厘米,所有分道宽应相同.除草地跑道外,跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界,突沿高约5厘米,最小宽度5厘米；如能排水,突沿最高可达6.5厘米,但不得超过；如无突沿,则需画5厘米宽的标志线。

（五）创纪录的跑道

规则规定,创纪录的跑道,其外道的半径不得超过50米.除非该场地曲段的两个半径中的大半径所构成的弧,在180°的弯道不超过60°。

（六）跑道的倾斜度

跑道的右左倾斜度最大不得超过百分之一(1：100),向跑进方向总的倾斜度不得超过千分之一(1：1000),新建跑道的侧向倾斜应向里倾斜(里低外高)。

（七）障碍赛跑道

障碍跑水池段在跑道内突沿内侧(半径36米、36.50米)或跑道外突沿外侧(半径37.898米、36．50米)均可,最好设在跑道外突沿外侧,但占地面积较大。

（八）田径场的纵轴线田径场的纵轴线(即中线)应为南北方向,并避开主导风向,与子午线夹角不应大于5～10度,终点向前应有一定的缓冲区域。

二、田径运动场地的基本结构

一个标准的田径场一般由外场、中场及内场三部分组成。

外场：径赛跑道外侧余地所占有的空间.一个大型田径运动场地在此部分要建筑看台或其它有关设施,它的大小是根据空地面积与设计要求来决定的.如一个仅供教学和训练的田径场外场仅占几米,而标准田径场四周要留有几十米的空间。

中场：径赛跑道所占有的空间.一个标准田径场一般要设8～10条值溃刻醴值揽?.22米～1.25米.

内场：供田赛或球类比赛使用的部分.一个标准的田径场内场,可修建一个标准的足球场。

标准半圆式400米田径场的跑道是有两个180°的半圆（弯道）和两个直段组成.现将半圆式田径场地有关名词说明如下：

（一）总轴线

此线也称中线,它把场地等分为东西两部分,在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。

（二）圆心

圆心在纵轴线上.南北两端的弯道各有一个圆心,它是弯道内、外突沿和各条分道的圆心。

（三）内突沿,外突沿

内突沿与外突沿是跑道的内边与外边.田径规则规定内、外突沿的宽度均为5厘米,它们的宽度都不计入跑道的宽度之内。

（四）直、曲段分界线

直、曲段分界线把跑道的直段与曲段(弯道)分开,这两条线与场地的纵轴线垂直,相交于圆心.通常把终点线处的直、曲段分界线叫第一直曲段分界线,或称第一分界线；其余的直、曲段分界线,按逆时针方向排列,依次为第二、第三和第四直曲段分界线.这四条分界线作为测量跑道的基准线,应在跑道上用明显的标记标出它们的位置.通常把第一直曲段分界线前面的弯道叫做第一弯道,第三直曲段分界线前面的弯道叫第二弯道。

（五）直段、直道

直段是第一、第二弯道之间的跑道,直道是直段和直段两端延长部分的总称。

（六）跑道宽、分道宽

跑道宽是指内突沿与外突沿之间的宽度,也称跑道总宽.分道宽是指各条分道的宽度。

（七）分道线

分道线宽5厘米,分别把跑道分为各条分道.分道线计算在内侧跑道的宽度之内,例如第一、二道的分道线包括在第一分道宽度内。

（八）计算线

计算线只供计算跑道周长之用故称计算线.画场地时不需画出计算线.田径竞赛规则规定,第一条分道的计算线距跑道内突沿的外沿0.30米,第二至第八道的计算线距内侧分道线外沿0.20米.由于赛跑时运动员一般在这条未画出的线上跑,所以计算线也称实跑线。

参考资料：

田径场地标准尺寸

田径场塑胶跑道有几条跑道，下面就来给大家详细介绍：

塑胶跑道方便了大家跑步、锻炼，一些大型田径场塑胶跑道还可以举办田径比赛，一般正规的田径场塑胶跑道是“400米标准半圆式田径场跑道”，根据国际田联的规定，标准为8个赛道。

不过在实际建设的时候，有的场地偏小或偏大，不一定非要是8个赛道，大一些的场地有的会设10个赛道，小一些的设4个或6个赛道的也有。

拓展小知识：

塑胶跑道一个跑道宽多少

按照标准的400m跑道来说，八条分道竞赛跑道宽9.76m至10.00m，每条跑道宽1.22m~1.25m（包括右侧分道线、线宽0.05米），如果站点的宽度相对较窄，则也可以设为1.0-1.2m。

标准塑胶跑道每条跑道多长

根据国际田联的规定，标准的塑胶跑道全长400m，指的是内圈的全长，弯道半径是36米，根据半径可以算出弯道的周长：2Πr=2*3.14*36=226m，直道长则为（400m-226m）/2=87m，每条赛道的周长则为：

1、第一道：87×2+2×3.14×（36+1.2×0）≈400m。

2、第二道：87×2+2×3.14×（36+1.2×1）≈408m。

3、第三道：87×2+2×3.14×（36+1.2×2）≈415m。

4、第四道：87×2+2×3.14×（36+1.2×3）≈423m。

5、第五道：87×2+2×3.14×（36+1.2×4）≈430m。

6、第六道：87×2+2×3.14×（36+1.2×5）≈438m。

7、第七道：87×2+2×3.14×（36+1.2×6）≈445m。

8、第八道：87×2+2×3.14×（36+1.2×7）≈453m。

标准田径赛场地一圈为多少米

田径场地标准尺寸：标准运动跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米。

直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽1.22米，直道有10条跑道，跑道内侧安全区不小于1米，外侧最好有1米的安全区。

起跑区至少3米，冲刺缓冲区至少17米，跑道最大左右坡度不超过1:1000，运行方向向下坡度不超过1:1000。

标准塑胶跑道运动场环形跑道400米允许偏差+0.04m，西直道100m允许偏差+0.02m，均不允许出现负偏差值。

400米标准田径场跑道坡度数据：

跑道横向坡度不应大于1%，且向外侧高内侧低倾斜，在我国塑胶跑道施工和设计中一般用0.8%的横向坡度，以便塑胶跑道施工出现误差时控制在1%以内；跑道纵向坡度不应大于0.1%，沿跑进方向高低倾斜。

在我国跑道设计和施工中一般没有考虑直线段纵向倾斜；在西直道起点和终点的直道与弯道交接延伸区域，横向坡度按照不大于1%（一般按照0.8%）向内侧倾斜，纵向坡度按照不大于0.1%由起点向直曲交接线倾斜，保证该区域的排水顺畅。

标准的田径赛场，场地最内圈为400米，场地最外圈为453米。标准的田径赛场是以一圈为400米半圆式跑道，半径为36.5米，一共八个跑道，道宽1.22米，最外圈的分界线长度为459.44米，实际跑线长度为453米。

一个标准的田径场，一般是由外场、中场以及内场三部分组成的，具体如下所示：

1、外场：径赛跑道外侧余地所占有的空间，一个大型的田径运动场地在此部分需要搭建看台，或者其他有关的设备和措施，外场的大小是根据空地面积和设计要求来决定的。

2、中场：径赛跑道所占有的空间，一般一个标准的田径赛场是要设有8条分道，每条分道的道宽为1.22米。

3、内场：供田赛或者球类比赛所使用的部分，一个标准的田径场内场，可以修建一个标准的足球场地。