体育活动自我保护注意事项_体育锻炼中的自我保护教案

1.幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》

2.适合中学生的体育教案精选5篇实用教案

3.幼儿园体育活动教案

4.体育老师怎样才能让学生在锻炼时得到安全的保障？

5.体育锻炼中的安全措施有哪些？

6.《爱运动爱健康》中班教案

7.体育锻炼中怎样预防运动损伤

8.幼儿中班体育游戏教案及反思范文（三篇）

活泼、好动，有强烈的好奇心是所有孩子的共性，他们对事物具有浓厚的兴趣，什么都想看一看、摸一摸。但是，他们的能力和体力却十分有限，动作的灵敏性和协调性较差，又缺乏生活经验，因此，常常不能清楚地预见自己行为的后果，对突发不能作出准确的判断，当处于危险之中时，也缺乏保护自己的能力。在活动中他们不能自己调节活动量，感到不舒服时不是哭就是什么也不说，走路时总喜欢跑，下台阶时喜欢往下跳等。由此看来，作为教师，不仅有责任保护幼儿的生命安全，避免让幼儿接触不安全的环境，更应该对幼儿进行初步的、最基本的安全指导和教育，来逐步提高幼儿预见危险、排除危险，保护自己的能力。

一、精心设计教育活动，培养幼儿的自我保护意识

对幼儿进行自我保护能力的培养，必须设计好教学活动。在教学中，我充分运用绘画、音乐、手工、情景表演、故事、儿童等多种教学手段，将集体教学、分组教学和个别教学三种形式结合运用。如：我设计了《谁来接我回家》、《独自在家》等活动，创设了几个生动有趣的情景表演，让幼儿在看看、说说中，自己动脑筋想办法解决问题，如：当你独自在家时，有陌生人来敲门，你会怎么办？有人自称是你爸爸或妈妈的同事来接你回家时，你跟他走吗？当你在超市、公园或街上与爸爸妈妈走散时，你会请谁来帮助你呢？通过活动，幼儿明白了不能轻信陌生人的话，不随便吃陌生人的东西，不跟陌生人走，在家不随便开门，遇到困难请警察或商场营业员帮忙等，使幼儿具有初步的自我保护意识。我还为幼儿创设了木偶表演区、改错区，幼儿在活动中动手、动脑、动嘴，运用多种感官亲自参与实践活动，提高警觉性，增强自我保护意识。

在教学中，我还注意教会孩子一些简单易行的求救方法应付突遭的危险，打电话就是其中之一。我把一些特殊号码，如报警110、火警119、救护120等，制作成色彩鲜艳的卡片，设计成墙饰，这些特殊号码在不知不觉中就深深地印入孩子们的脑海中。随后，我组织幼儿开展了我会打电话活动，让幼儿在游戏的过程中，学会拨、按电话的正确方法，通过创设情境，幼儿懂得了遇有匪情时怎样报警，发现火情时需要说清哪些情况等，知道自己家的住址、电话号码，遇到危险时要主动求助，也可请邻居帮忙。

二、来园离园活动中，加强幼儿的自我保护意识

幼儿来往幼儿园，大多数都是坐自行车，在来园离园的路上常发生一些脚压伤的事故。原因大多是幼儿坐在父母的自行车上，脚乱动而轧在自行车车轮中，轻则辗去皮，重则伤及骨。我班幼儿高航就被爸爸的自行车压伤了脚。针对这一情况，在晨间谈话时，我设计了高航的脚怎么啦的谈话活动，通过讨论，幼儿明白了脚是我们身体的重要组成部分，我们要保护它不受伤害，明确了坐自行车的正确方法。进而迁移到要保护好双手，要安全地使用剪刀，不拿尖的东西乱跑，吃东西时不大声讲话和发笑，不能把铅笔、筷子当玩具等。同时知道了不能用脏手揉眼睛，不能把珠子、豆子等小东西塞入耳朵中玩，也不能把别针、钮扣、硬币等含在嘴巴里等等，万一发生意外，不能用手指乱捅乱挖，应及时告诉家长或老师等。

三、加强户外体育活动中的自我防护教育

户外体育活动不仅能锻炼幼儿身体，而且有利于幼儿的生长发育和身心健康。幼儿可根据自己的兴趣、爱好和能力自由选择游戏，老师可根据幼儿活动量的大小随时组织幼儿玩一些情节较为复杂的游戏，如小兔回家、老狼老狼几点了等等，幼儿百玩不厌。由于幼儿玩得非常专注、非常投入，跑、跳的动作较多，更容易发生一些碰撞、擦伤等现象。为了更好地开展好活动，对幼儿进行自我保护的教育就显得尤为重要。例如：在组织幼儿进行四散跑、快速跑时，我先示范奔跑动作，再提醒幼儿奔跑时，不能低头猛冲，眼睛要学会观察周围情况，要注意不要和别的幼儿碰撞，要学会躲避和闪让，避免相互碰撞而跌倒等等。追逐跑时，要求幼儿拍到对方即可，不要抓住不放，另一方被拍到后也应立即停止，不再奔跑。又如：在玩球类游戏时，我先和幼儿讨论玩法，注意不让球砸到自己，也不能把球踢到别人的头上、身上等，要把握方向；在抛接球、滚球和踢球中，要注意速度和力度，以防韧带和关节扭伤等。幼儿在练习抛接物体活动时，告诉幼儿应保持一定的距离，防止物体落在周围同伴的身上。另外，在幼儿活动时，更要密切观察，及时发现不安全隐患，随时提醒幼儿，逐渐提高幼儿自我保护的意识。

四、抓住日常生活中的随机，对幼儿进行自我保护的教育

在一日活动中，对幼儿进行随机的有针对性的自我保护教育也尤其重要。如课间活动时，不追逐打闹；不从门口的台阶上往下跳；饮水时不大声说笑，以免被水呛到；不触摸电源插孔，不用发夹、螺丝等塞入插孔内，了解电的用途及危害等。另外，抓住日常生活中的偶发、突发对幼儿进行自我保护教育，也是非常好的素材。有一次保育员老师在擦橱窗时，玻璃不幸落地破碎，所幸幼儿正在上课，保育员也没受到伤害。针对此事，我和幼儿讨论：玻璃碎了怎么办？玻璃好玩吗？碎玻璃有什么危害？怎样使玻璃不破碎孩子们讨论得非常热烈，纷纷发表自己的意见和想法，并在老师的启发下找到正确答案。从此以后，幼儿玩时都离玻璃窗远远的，并相互告诫：小心玻璃。同时家长也反映：幼儿在家爬高爬低的现象也明显减少，路边偶尔看到碎玻璃还会告诉家长要捡起来扔到垃圾桶，以防别的孩子受到伤害。由此可见，日常生活中的随机教育，适时地教给幼儿自我保护的方法和应变的能力，才能把危险行为消灭在萌芽状态。

五、家园合作，努力提高幼儿的自我保护能力

对幼儿进行自我保护教育不只在幼儿园，更多的是在日常生活中。家庭是幼儿生活的重要场所，家长对幼儿的影响很大，大部分的自我保护教育的内容存在于家庭之中。教师的指导只是空谈，必须有家长的支持与配合，让孩子在父母的具体帮助下掌握一些自我保护知识。为此，我首先召开家长会，向家长详细介绍培养幼儿自我保护能力的意义、目标、及需要家长配合的事项。同时，向家长发放幼儿自我保护能力问卷表，定期举行家长讲座，向家长宣传一些培养幼儿自我保护能力的方法。如：父母带孩子外出时，可告诉孩子行人要走人行横道线，要遵循红灯停、绿灯行的规则，过马路时要一停二看三通过，要从斑马线上走；另外也要告诉孩子要保护环境，不乱丢果壳纸屑，不随便摘花草树木，不玩水、不吃不干净的食物等；在家里不玩火，特别是不乱点打火机、不玩电插座，不爬窗台墙头，不给陌生人开门，不乱吃药等等。我还通过家长园地、家园之桥向家长宣传一些安全防护的知识，要正确对待孩子、不过分宠爱、不娇惯溺爱等一些家教方法，并通过家园联系册及时反馈幼儿在园在家的表现，发放家长问卷，及时调整教育策略，促使家长更好地配合我们的工作，从而达到教育的一致性。有了家长的支持和配合，我们的教育就能取得事半功倍的效果。因此，做好家长工作，使家庭教育与幼儿园教育形成合力是培养幼儿自我保护能力的关键。

六、让幼儿学当安全检查员，提高幼儿的安全意识

对孩子来说最喜欢的莫过于能当个值日生。为此，我在值日生的职责里加了一项安全检查，每周由幼儿轮流担任小小安全检查员。检查员负责检查幼儿园的操场、活动室、办公室等地方，发现不安全的因素马上报告老师或是插上一面小红旗提醒大家注意，对个别小朋友不安全的行为也可以指出、纠正。在活动中孩子既要检查别人，自己也要以身作则，孩子的安全意识和自我保护的能力得到明显的提高。

保证幼儿的健康和安全，是我们的职责，然而，健康与安全不应只是被动的等待给予，而应该让孩子主动地获得。这种获得要从良好的环境中来，从各种教育实践活动中来，从丰富多彩的游戏中来，从家园一致的教育中来。自我保护能力会影响到人的一生，因此，幼儿的自我保护能力不是一朝一夕能培养的，需要幼教工作者不懈的努力和不断探索。总之，只有经常地锻炼、强化，才能使幼儿熟练地运用所学的知识进行自我保护。　　

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》

我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，那么要怎么写体育运动教案呢？本文是我为大家收集整理的四年级体育运动教案，欢迎参考借鉴。

一、教学内容

学生体育运动安全常识

二、教学目标

1 、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

2 、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3 、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：

1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

2 、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的'重点和难点。

五、课型： 体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间： 20xx年 3 月 26 日

七、教学课时 ：一课时

八、教学过程：

（一）导入

1 、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？ （ 1 ）学生各变己见。

（ 2 ）教师归纳出示课题。

2 、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？ 学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识

1 、运动前的注意事项

（ 1 ）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病；

② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④ 恶性肿瘤；

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

（ 2 ）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是

否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（ 3 ）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2 、运动时的注意事项

（ 1 ）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

（ 2 ）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

（ 3 ）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

3 、运动后的注意事项

（ 1 ）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（ 2 ）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。

运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

（ 3 ）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1 小时后进餐

②避免喝含有的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水（含盐）

（二） 课堂小结：

1 、学生自评，知道多少知识？

2 、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3 、再次记忆学到的知识。

4 、教师归纳总结

适合中学生的体育教案精选5篇实用教案

　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以更好地组织教学活动。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是我为大家收集的幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》，仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇1

　活动目标：

　1、能为自己做简单的周运动，了解多运动对身体有好处。

　2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　3、让幼儿知道运动有益于身体健康。

　4、初步了解健康的小常识。

　5、初步了解预防疾病的方法。

　活动准备：

　1、幼儿用表格每人一张，教师用表一张。

　2、户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

　活动过程：

　一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣

　春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？

　总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

　二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

　1、请幼儿说说你都做过哪些运动。

　2、 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

　三、教师介绍自己的运动，引导幼儿制定自己的运动。

　1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动，包括运动器械和运动内容。

　2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动，要求幼儿要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

　四、幼儿开始制定自己的运动。

　1、幼儿制定，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

　2、引导幼儿相互展示交流自己的运动。

　五、讨论运动时要注意的安全。

　1、小朋友运动的时候要注意哪些安全？

　2、在运动的时候应该怎样保护自己？

　活动延伸：

　1、把幼儿制定的运动布置成班级的春季运动专栏。

　2、阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

　活动反思：

　在活动的过程中，我只是注重让孩子学习，掌握运动项目，但是却没有考虑到，是可以活动的，可以让孩子自己先观察，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢？”。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇2

　主题由来：

　幼儿园即将举行运动会，借此机会让幼儿了解更多与运动有关的知识和经验，鼓励幼儿积极参加体育活动，尝试在体育活动中学习如何保护自己，为此，我们制定这个主题。

　预知教育目标：

　1、让幼儿初步掌握几种简单的体育运动项目。

　2、幼儿知道适量的运动能给我们带来健康。

　3、在体育活动中尝试学习保护自己，使自己能够完成体育活动。

　4、通过体育活动，训练幼儿的坚持性、吃苦耐劳的精神。

　5、体验运动的快乐。

　预知学习目标：

　1、了解几种运动项目，简单认识几种运动器材。

　2、学习自我保护的方法，如：运动出汗马上更换衣服。

　3、随音乐做出身体动作。

　4、学习一个跟随一个走。

　5、学习两手两膝着地爬、双脚行进跳。

　环境布置：

　1、布置与主题有关的主题墙。

　2、收集与主题有9d（的和资料，放置娃娃家，让幼儿学习自己把玩具放回原位。

　家长工作：

　1、支持幼儿积极参与体育运动。带幼儿参加一些适合其年龄的体育运动。

　2、请家长来园讲述自己的运动经验。

　教学反思：

　《我们爱运动》是一个比较特殊的读本，用了双线索、双主角、双方法的写作结构。首先，本书由两条线索，一是小朋友简述自己全家爱运动的事情，分别举出了爸爸、妈妈、我和全家喜欢的运动；同时，小老鼠的一家在为读者展示各种运动项目，也可以理解为小老鼠在帮助小朋友向读者展示这些运动项目。因此，本书也就有了双主角，**姐的一家和小老鼠的'一家。

　学习本书，即可以了解更多的运动项目，也可以鼓励幼儿亲自尝试这些项目。例如：篮球、足球，都可以根据幼儿的水平加以改造，让幼儿亲自体验这些运动项目的进行过程，既是对孩子意志品质的锻炼，也是为孩子提供有益的健康生活的经验。在表演还节时，孩子们的兴趣都非常的高，几乎全班的小朋友都能站起来表演。不过，在活动中我应该抓住重点多让孩子们提问并且一起解决问题。因为语言课注意是发展语言表达的能力，所以应该在活动中让幼儿多提问问题，回答问题。因此，在教学中老师的语言要少点，孩子们的语言要多一些。我在今后的教学活动中会更注意这一点。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇3

　活动目标

　1、理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。

　2、理解图画中小老鼠的功能：展示某类运动的具体项目。

　3、了解一些运动项目的名称和简单的分类。

　活动准备

　1、经验准备：从报纸和杂志上剪下关于运动项目的，向家长询问这些运动项目的名称。

　2、材料准备：大书《我们爱运动》、《运动员进行曲》。

　3、各种运动项目的，运动服装和装备、器械。

　活动过程

　一、导入活动。

　1、播放《运动员进行曲》，幼儿随乐曲做动作。

　师：这是什么曲子？你们在哪里听过？听着这首曲子，想做什么？

　这是《运动员进行曲》，今天我们要看的这本图书就和运动有关。

　二、阅读大书，理解画面内容。

　1、阅读图书封面、第一页。

　（1）封面：封面上的这三个人是谁？他们拿着什么东西？他们准备去做什么？让我们一起到书中找找答案。

　（2）第一页：爸爸妈妈和**姐都非常喜欢运动，看，他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多东西，要为我们介绍他们喜欢的运动，我们一看，他们都喜欢什么运动。

　2、阅读第二页。

　师：爸爸拿着的是什么？爸爸最喜欢的是什么运动？踢足球的动作是什么样子的？除了足球还有哪些球类运动？（随着幼儿的回答出示相关）

　3、阅读第四页。

　师：妈妈拿着什么？穿的是什么样的衣服？妈妈最喜欢的是什么运动？（小朋友表演游泳的动作。）

　4、阅读第六页。

　师：**姐在做什么？她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操？做操和体操一样吗？

　5、阅读第八页。

　师：他们一家人在干什么？请小朋友表演跑步。（模仿竞走、跳远等动作。）

　6、阅读奇数页。

　（1）其实，喜欢运动的可不止**姐一家人，在这本书里，还有一家人也特别喜欢运动，我们一看，封面上除了一家三口之外，还有谁？这本书里海藏着老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一看，它们都喜欢什么运动项目。

　（2）第三页：这些小老鼠在做什么运动呢？这些运动具有什么共同特点呢？都有球，我们称这些运动为球类运动。

　（3）第五页：这些小老鼠做了哪些动作，谁能给这些运动起一个共同的名称呢？

　（4）第七页：这几只小老鼠做的是什么运动？这些运动都叫做体操运动。

　（5）第九页：这一页上有哪些运动？这些运动有一个共同的名字叫“田径”运动。

　三、完整阅读，分享。

　1、完整阅读图书。

　师：除了这些运动项目外，你们知道哪些别的运动？可以用动作表现出来吗？

　2、幼儿尝试讲述并表演。

　活动评析

　本书用了双线索、双主角、双方法的结构，是一个比较特殊的读本。学习本书，既可以帮助他们了解更多的运动项目，也可以鼓励幼儿亲自尝试这些项目。在活动过程中，我引导幼儿注意观察画面内容，并尝试用完整的语句来表述，进而根据自己的生活经验向大家介绍自己所熟悉的运动项目，并请幼儿自己演示自己所说的那项运动，但由于幼儿生活经验缺乏，接触的运动项目较少，所以讲述、表演这一环节对于幼儿来说有一定难度，我会在第二课时安排幼儿观看一些运动的画面，介绍一些运动项目，使幼儿加强这方面的知识经验，从而使活动更顺利地开展。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇4

　一、教学目标：

　1、理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。

　2、理解图画中小老鼠的功能：展示某类运动的具体项目。

　3、了解一些运动项目的名称和简单的分类。

　二、教学准备：

　1、经验准备：

　从报纸和杂志上剪下关于运动项目的，向家长询问这些运动项目的名称。

　2、材料准备：

　各种运动项目的，运动服装和装备、器械。

　运动员进行曲。

　制作所需的材料。

　三、教学过程：

　1、教师播放运动员进行曲，请幼儿跟着乐曲做动作，让幼儿体会进行曲的节奏。请幼儿坐到自己的位子上，问问幼儿这是什么曲子，在哪里听过？听着这首曲子，想做什么？告诉幼儿这是运动员进行曲，今天要看的图书和运动有关。

　2、阅读图画（初次）

　阅读图书封面、第1页和偶数页。

　1) 封面：封面上的这三个人是谁？他们拿着什么东西？他们准备去做什么？让我们一起到书中找找答案。

　2) 第1页：爸爸妈妈和**姐都非常喜欢运动，看，他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多东西，要为我们介绍他们喜欢的运动。我们一起来看看，他们都喜欢什么运动。

　3)第二页：爸爸拿着的是什么，爸爸最喜欢的是什么运动？踢足球的动作是什么样子的？除了足球还有哪些球类运动？（随着幼儿的回答，出示相关，尽量选择孩子接触过的球类运动，帮助幼儿联结经验。）

　4)第4页：妈妈拿着什么？穿的是什么样的衣服？妈妈最喜欢的是什么运动？（请小朋友表演游泳的动作。）

　5)第6页：**姐在做什么？她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操？做操和体操一样吗？（考虑到幼儿对此项目的相关经验较少，建议教师直接出示相关，丰富幼儿的经验，也可以播放相关影音材料。）

　6) 第8页：他们一家人在干什么？请小朋友表演跑步。（教师可示范竞走、跳远等到动作，请小朋友模仿，并告诉小朋友这些也是比赛的运动项目。）

　3、图画阅读（再次）

　阅读封面和第1页之外的奇数页。

　1)封面：其实，喜欢运动的可不止**姐这一家人，在这本书里，还有一家也特别喜欢运动，我们一起来看看。封面上除了一家三口之外，还有谁？（引导孩子发现小老鼠。）这本书里还藏着小老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一起来看看，它们都喜欢什么运动项目。

　2) 第3页：这些小老鼠在做什么运动呢？这些运动具有什么共同的特点呢？都有球，我们称这些运动为球类运动。

　3) 第5页：这些小老鼠做了哪些运动，谁能给这些运动起一个共同的名字呢？

　4) 第7页：这几只小老鼠做的是什么运动？这些运动都叫做体操运动。

　5) 第9页：这一页上有哪些运动？这些运动有一个共同的名字叫“田径“运动。

　4、总结分享：

　完整地按顺序展示一遍大书，然后请幼儿讨论，小老鼠一家和人类一家，他们都喜欢什么运动？第2页和第3页、第4页和第5页、第6页和第7页、第8页和第9页分别是什么关系呢？（只要幼儿发现每组说的是同一类运动或者后面的是对前面的具体举例说明即可。）完整阅读后，请幼儿说说，他们除了知道这些运动项目外，还知道哪些别的运动，并用动作表现出来。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇5

　主题由来： 幼儿园即将举办活动会，借此时机让幼儿相识更多与活动有关的常识和履历，勉励幼儿努力加入体育运动，实验在体育运动中进修怎样掩护本身，为此，我们订定这个主题。

　预知教诲目的：

　1、让幼儿开端控制几种简朴的体育活动项目。

　2、幼儿知道适量的活动能给我们带来康健。

　3、在体育运动中实验进修掩护本身，使本身可以或许完成体育运动。

　4、经由过程体育运动，练习幼儿的对峙性、刻苦刻苦的精力。

　5、体验活动的快活。

　预知进修目的：

　1、相识几种活动项目，简朴熟悉几种活动东西。

　2、进修自我掩护的要领，如：活动出汗立刻调换衣服。

　3、幼儿手工制作随音乐做身世体行动。

　4、进修一个跟从一个走。

　5、进修两手两膝着地爬、双脚行进跳。

　情况部署：

　1、部署与主题有关的主题墙。

　2、网络与主题有9d(的和材料，安排娃娃家，让幼儿进修本身把玩具放回原位。

　家长事情：

　1、支撑幼儿努力到场体育活动。带幼儿加入一些得当其年事的体育活动。

　2、请家长来园报告本身的活动履历。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇6

　一、活动目标：

　1、喜欢人物绘画活动，感受美术创作的愉悦情绪。

　2、回忆并描述运动时的各种姿态、动感及愉悦情绪下脸部的变化特征。

　二、活动准备：

　经验准备：幼儿有过做各种运动的经历，感受。

　物质准备：收集各种运动，幼儿绘画材料纸、笔油画棒等。

　三、活动过程：

　师幼共同回忆并讲述或示范运动时的情景

　（1）以谈话导入活动：教师：你喜欢运动么？（喜欢）你喜欢做什么运动？你是怎么做的？当时心情怎样？从那里表现出来？（幼儿讨论）

　（2）幼儿讲述或示范运动时的情景：个别幼儿上前讲述或示范动作，引导幼儿观察不同的姿态、动感及幼儿的神情。

　欣赏各种运动，学习人物的不同表现方法

　（1）出示：引导幼儿观察各种运动所表现的手臂、腿、背腰等身体的不同姿态。

　（2）出示幼儿各种运动时的照片：引导幼儿观察小朋友在运动时是由不同场面组成，如有的是正面运动，有的是背面运动，有的是侧面运动等。

　师幼共同讨论画面的表现方法

　（1）教师：今天我们要把自己和同伴运动的场面用绘画的方式给表现出来，该如何表现最好呢？那么多同伴在运动，你给他们怎么分配场地更好呢？（幼儿讨论）

　（2）教师根据幼儿的讨论出示摆放，便于幼儿学习和理解画面布局。

　幼儿自由创作意愿画《我们爱运动》

　在幼儿创作时，教师边观察边指导幼儿对重难点的理解和掌握。

　展示幼儿作品，进行欣赏和评价。

　教师：你最喜欢那一幅画，为什么？（引导幼儿善于发现同伴的优点）活动评析：

　幼儿们很聪明，他们的体育锻炼形式很多，有很多的幼儿花的很形象，可见他们经历的活动很真实。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇7

　教材分析

　本节活动是让幼儿在观察与回忆的基础上，用绘画的形式表达出自己的所见所闻，培养了幼儿仔细观察，大胆创作的能力。使幼儿能变换四肢的方向画出各种运动姿态，用色彩表现人物运动时的感觉。

　活动目标

　1.在观察与回忆的基础上按意愿画出自己和小伙伴运动的场面。

　2.能变换四肢的方向画出各种运动姿态，大胆的用色彩表现人物运动时的感觉。

　3.喜欢运动，能坚持锻炼。

　活动建议

　1.活动前，有目的地抓拍几张幼儿日常运动的照片。

　2.组织幼儿看照片回忆运动的感受。如：照片上是谁？他们在干什么？你最喜欢哪种运动？运动时心情怎样？在幼儿讲述的基础上展示几种正面人、侧面人运动的画法，让幼儿知道恰当地变换四肢的方向能表现各种动态。

　3.幼儿绘画时要鼓励幼儿把自己印象最深或最喜欢的场面画下来，如：热闹的比赛、有趣的游戏，并大胆地用色彩表现人物运动时高兴、热闹、大汗淋漓的样子。

　4.作品完成后，可引导幼儿相互讲述运动情节，为同伴加油。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇8

　活动目标：

　1、在观察的基础上画出不同造型的人物画。

　2、了解幼儿已有经验，鼓励幼儿画出不同的运动方法。

　3、通过活动，激发幼儿爱运动，喜欢锻炼身体的情感。

　活动准备：

　幼儿运动的图画一幅，彩笔，纸。

　活动过程：

　1、谈话：小朋友，你们喜欢运动吗？告诉老师，你喜欢用什么方式锻炼身体？你和谁一起锻炼身体？感觉怎么样？（幼儿举手回答，了解幼儿已有经验。）

　2、出示，引导幼儿观察。（今天，老师带来了一幅图画，上面有我们幼儿园的小朋友在锻炼身体。请小朋友看一下，他们在哪里锻炼身体？用什么锻炼身体？（发展幼儿观察力及口语表达能力）

　3、请幼儿示范跳绳和踢球的动作。（幼儿到台前示范）全体幼儿观察跳绳和踢球的动作及正面人，侧面人的脸部特征。观察做动作幼儿的脚，身体，头发的特征。（观察不做动作的人物特征，为幼儿画画做铺垫。）

　4、启发幼儿想一想最喜欢的运动是什么？在哪里，和谁一起做的运动，然后把它画下来，看看谁的运动方法多。

　5、幼儿绘画，鼓励幼儿画出多种运动方法。

　6、展示作品评价。

　（1）请举手的幼儿到台前讲述作品。并说出锻炼身体的好处。

　（2）把全体幼儿作品展示在黑板上，请幼儿说出最喜欢哪幅画，为什么？

　活动延伸：没完成的作品可到区角里进行。请幼儿到户外做自己喜欢的运动。

幼儿园体育活动教案

初中生正处于身体发育阶段,作为初中体育老师应该重视对学生身体素质的培养。以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

适合中学生的体育教案篇1

教学目标：1.理解参加体育锻炼的意义2.树立自觉积极参加体育活动的意识3.了解自己参与体育活动的状况

4.根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动。教学步骤：

一、参加体育锻炼的益处

(1)古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的 名言 ：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明.跑步吧!”

(2)我国先秦时期，占人在《吕氏春秋》·书中以东方人特有的睿智，用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”

(3)现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能个面增进人的健康，使人充满生命活力。

(4) 体育运动 与人的关系：如图所示

二、体育锻炼重在参与

要想取得上述体育锻炼的效益，你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加多朴体育活动。只有参加体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。“重在参与”的体育精神，要求我们参与体育活动。

“参加比取胜更重要”，这是奥动会创始人顾拜旦先生所倡导的一种奥运精神。顾拜旦认为：这种精神、“可以扩展到诸多领域。对于人生而言，重要的绝非凯旋而是战斗。这意味着主要不是已经获胜，而是进行战斗。传播这些格言，是为7造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。时应具有积极、乐观的态度和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中。

三、了解自己参与体育的现状

请如实回答下列问题：(A得1分、B得2分、C得3分、D得4分)

1.你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和做课间操)的次数大约为几次?A.1次B.2次C.3次D.4次2.你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗?A.从不B.很少C.较少D.经常3.你平时在节日参加体育活动吗?A.从不B.很少C较少D.经常4.如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗?A.决不B.不太坚持C.比较坚持D.经常坚持

5.你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗?A.从不B.很少C.较少D.经常6.你经常和同学一起参加体育活动吗?A.从不B.很少C.较多D.经常

7.你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和课间操)的时间大约为多少?A.1—2小时B.2—3小时C.3—4小时D.4—5小时

8.与花在看电视、玩电子游戏等活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼方面的时间多吗?

A.最少B.较少C.较多D.很多9.你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗?A.从不B.很少C.有日寸读D.经常

10.在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗?A.从不B.很少C.较少D.经常四、试根据上述回答，对自己的体育参与性作出评价。五、评价参考标准：

1.40—33分：说明你具有很好的体育参与性。2.32—25分：说明你具有较好的体育参与性。3.24—17分：说明你的体育参与性尚可。4.16—10分：说明你的体育参与性有待提高。

适合中学生的体育教案篇2

一.教学内容：

安全常识和韵律活动

二.教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的 方法 和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三.教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法：

1.用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程：

1.导入揭示课题。

① 出示杂技，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

② 教师归纳出示课题。

2.学生看 故事 录象。

揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应用什么方法?

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些 安全知识 ?学生讨论，各自发表见解。

5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗?

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、 总结 。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

6.学生自己小结，学到什么知识?

7.室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8.课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

再次记忆学到的知识。

适合中学生的体育教案篇3

二 武术 —健身拳

一、指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在 教育 方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课中充分体现出学生的主体地位以及教师的主导地位，力争培养学生终身体育意识，快乐中学习成长。

二、教材分析

武术是中华传统以及，有着悠久的历史，学习武术更有助于培养学生爱国主义情怀以及增强民族优越感和民族认同感。健身拳相对比较简单，再此之前学生已经有了一定身体素质的积累以及武术的接触，对于本节课学习也有着重要的意义。通过学习《健身拳》，有助于增强学生身体柔韧协调等身体素质，尤其对于培养上下肢协调有着重要的意义。

三、学情分析

我所教授的是水平四阶段的学生，此阶段的学生好奇心强，经过多年的学习，思维模式有所提升，并且对于抽象事物能有了一定的认知，由于其好奇心强，在教师的引导下可以充分的进行问题的思考，学习兴趣比较高。并且在此阶段学生渐渐步入青春期，逐渐的在意别人对于自己的看法，更希望得到别人的关注，竞争意识也比较强烈。因此，应当充分的借助学生的好奇心以及竞争意识来进行展开教学。

四、教学目标

知识与技能

学生能说出健身拳技术动作的名称以及要领，80%学生可以掌握4～5式健身拳的技术动作。

过程与方法

通过观察模仿、合作探究等方式进行反复练习，提高学生柔韧、协调等身体素质。

情感态度与价值观

认识到中国 传统 文化 的博大精深，热，培养终身体育意识。

五、教学重难点

重点

能够正确规范做出武术动作

难点

连贯协调做出武术动作，并打出精气神

六、 教学方法

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

3.完整练习法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。

4.递进分解练习法：便于学生对动作的理解和掌握。

5.分组练习法：通过体育小组的形式进行练习，并进行组间竞赛，教师可以有针对性的进行教学，并能提高学生的竞争意识。

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：集合整队， 报告 人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

教学意图课堂常规的进行可以让学生迅速进入上课状态，并以热情饱满的态度进行学习，锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识，避免危险的发生。

(二)准备部分(8分钟)

准备活动有助于提高学生体温以及中枢神经系统的兴奋性，并且也能降低肌肉的粘滞性，有效的避免了在后续联系中出现运动损伤：

1.慢跑

方法：四路总队围绕体育场进行慢跑2圈，慢跑过程中要求队伍整齐。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队 体操 队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

教学意图慢跑的方式可以更好的提高身体热量，并且整齐划一的慢跑也有助于培养集体意识以及整个班级的纪律性;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节和肌肉拉伸的同时，也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范导入：在《男儿当自强》音乐伴奏下教师进行《健身拳》动作示范，引导同学进行观看，教师顺势讲解中国功夫文化，激发学生兴趣，从而导入本节课课题《健身拳》

教学意图通过教师进行富有精气神的示范，引导学生了解全套武术动作的内容，引起学生兴趣和学习

2.示范及讲解

(1)先组织学生以体育小组为单位进行观看挂图并且进行尝试模仿动作，给予学生5min，对动作形成初步的印象。

(2)讲解：教师运用递进分解法进行讲解前五式技术动作。

①预备势：并步直立，目平视前方。

要点;挺胸、收腹、两腿央紧。

教师带领练习2次

②起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动，两手握拳迅速收回腰间;同时头向左转，目平视左前方。

要点：拳掌变换要准确。

教师带领练习2次

③戳掌冲拳：

右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌;接上动两腿成马步，同时右掌变拳收至腰间，左掌变掌摆至右肩前，目视左掌;接上动右腿跪膝前跟步，同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上，目视前方。

要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。

教师带领练习2次

④抽拳弹踢：

左腿支撑，右脚向前弹踢，同时两臂回抽至腰间，目视前方。

要点：抽拳、弹踢要同时，动作要有力。

教师带领练习2次

⑤进步蝶掌：

右脚向前落步，脚尖外展，同时两手如图，目视前方;接上动左脚向前上一步成半马步。然后右腿蹬地成弓步，同时双掌向前推出，目视前方。

要点：连续上步要连贯，蝶掌推出要有力，两掌根上下相对。

教师带领练习2次

教学意图选用递进分解法进行教学，更有助与学生对于整个武术套路的掌握，也可以更好的降低技术动作的难度，在教学中循序渐进，有助于提高整个武术套路动作的连贯性。讲解与练习相结合也有助于学生对于整个技术动作的把握，学习中不断的进行巩固。

3.完整练习

(1)异质分组练习，练习过程中组内相互纠错，教师进行巡视纠错指导。

练习时间：5min，练习结束后教师进行集体纠错。

(2)巩固练习：依照上次练习分组进行练习。

(3)集体展示：教师前面进行示范，带领学生做完整动作。

4.大比武

每一小组依次进行展示，并且小组间相互评价。教师给与评价及其鼓励。

教学意图通过循序渐进的练习，让学生逐渐的掌握动作要领，更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作，解决重难点问题，突出重点，突破难点，形成正确的动作技能。通过分小组练习、交流、讨论、评价，提升学生自主、合作、探究的能力。设置优生展示的环节更能激发学生的竞争意识，集体进行比拼。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

教学意图通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态，为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结，强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价，为学生树立信心，养成 自我评价 的意识。

八、场地器材

体育场、录音机、磁带。

九、预计负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

十、课后 反思

适合中学生的体育教案篇4

一、教学目标

知识与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。

能力与方法目标：通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑能力，发展学生的速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

情感与价值目标：通过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。

二、重点、难点

1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。

三、设计思路

(一)教材的选择

发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础，也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、 接力跑 、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学生达到发展体能的目的。

(二)教学策略

由于本课的教学技术内容含量少，技术动作比较单一。若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，而且容易使学生失去学习的兴趣。因此，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动接受的传习式教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为 学习方法 ，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。通过学生亲身经历学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣和能力，培养和激发学生参与学习的积极性，体现教学中学生的主体地位，实现“快乐体育”的教学思想。

四、教学过程

(一)热身活动：徒手操

(二)快速跑练习(抗洪抢险游戏)

1.教师讲述解放军战士在抗洪抢险中的 事迹 ，向学生提出向解放军叔叔学习的号召，创设“抗洪抢险”情境进行游戏。

2.游戏方法：学生五人每组，游戏自选。

(三)耐久力跑练习

1.教师为学生创设见义勇为捉“小偷”的教学情境，以情境导入游戏练习。

2.角色分配：学生分成两组，其中将班级中耐力跑水平较高的学生分成一组扮演“小偷”，其他同学扮演见义勇为的好少年。

3.游戏方法：“小偷”跑离15秒后，好少年开始“追捕”，路线不限，方式不限(可单独追捕亦可分小组追捕);每名“小偷”被捉住后立即离开游戏，10分钟之内将“小偷”全部捉住，为好少年组获胜，反之，“小偷”组获胜。

(四)协作跑练习

1.教师讲述“赛船”游戏的来源：赛船游戏满语称作“赛威呼”。据史书记载，该项活动是由满族民间赛船演变而来，在现代已成为陆地上进行象征性的赛船活动的一种集体赛跑游戏。

2.游戏方法：5人一组，5人均站于两根竹竿中间，两手分别握住一根竹竿;前4人面向前方，第5人反向站立，发令后5人一齐向前跑，先跑到终点，队伍不散的组为获胜组。

3.规则：每个小组在中途因动作不一致，有摔倒、掉竿等情况发生时，必须全体停下，待队伍整理好后才能继续游戏，到达终点是以“舵手”过线为准。

(五)整理活动

学生跟随着轻快优美的音乐做放松操练习，将身心从紧张的游戏情境中解放出来，使心理和身体获得彻底的放松。教师简单总结授课情况，给予全体学生积极性的评价，本课结束。

五、评析

激发学生学习体育的兴趣，既是新课标的重要理念，也是体育教学实践工作的需要。我们应该认真贯彻新课程中“健康第一”、“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的精神实质。通过对体育课程内容、教学方法、学习方式的转变，激发学生学习体育的积极性、主动性，从而提高体育教学质量，培养学生的终身体育意识。

适合中学生的体育教案篇5

一、教学内容

1.行进间单手低手投篮

2.比赛

二、教学目标

知识与技能90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

过程与方法90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

情感态度价值观在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

课堂常规:

1.集合整队

2.师生问好,报告人数

3.检查服装

4.宣布本节课内容

5.安排见习生

(二)准备部分(10分钟)

教法组织:四列横队,成体操队形散开。

1.一般性准备活动

拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。

2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个 篮球 场边线慢运球过障碍;

(2)口头提示单脚跳起跨过,

(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)

3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)

1.导入:

语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?

学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

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体育老师怎样才能让学生在锻炼时得到安全的保障？

精选幼儿园体育活动教案集合9篇

　作为一名默默奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么你有了解过教案吗？下面是我整理的幼儿园体育活动教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园体育活动教案 篇1

　一、活动目标

　1.锻炼幼儿跑、跳等基本动作；

　2.发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性；

　3.培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。

　二、活动准备：

　短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地三、活动过程1.活动准备（热身）师：（组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。）所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。

　2.基本部分

　（1）分组师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的分为三组（人数均衡），每组选一名组长负责相关事情。

　（2）介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳（每人跳15个）；项目二是羊角球跳（从始点都终点跳一次）；项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。

　三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。

　（3）项目开始师：好了，各组去指定的地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。

　3.结束部分师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作（拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸）。（之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置）。

幼儿园体育活动教案 篇2

　活动目标：

　1、练习走跑动作，提高走跑动作的协调性。

　2、学会在走跑活动中保护自己。

　活动准备：

　1、场地四周挂有小狗、小猫、小兔标志各一个，小猫、小狗、小兔头饰若干。

　2、欢快的音乐磁带。3、幼儿用书第3册第36页。

　活动过程：

　一、开始部分：

　导入：随音乐进入场地

　今天天气真好啊！徐老师带你们去动物园玩，宝贝们跟我一起来。

　二、基本部分：

　1、认识小动物的家

　师：宝贝，瞧！大森林里小动物盖了很多漂亮的房子，我们来认识是谁的房子

　（幼儿参观小猫、小兔、小鸭的家）

　2、准备活动

　师：大森林的空气真新鲜啊！宝贝们我们一起来活动活动筋骨，请起立

　（幼儿跟师随音乐做热身运动）

　3、我们玩变变变的游戏

　师：今天徐老师带来一个神奇的魔术棒，魔术棒告诉我要把听话的宝贝变成可爱的小动物来玩游戏，请宝贝闭上眼睛

　变变变，变成可爱的小花猫（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小花猫走路）

　变变变，变成可爱的小白兔（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小白兔走路）

　变变变，变成可爱的小鸭子（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小鸭走路）

　4、带领幼儿玩“小动物找家”的游戏

　（1）师：小动物们快快来啊，我们一起玩找家的游戏

　A、幼儿随老师做运动

　师：轰隆隆，轰隆隆，小动物们天要下雨了，我们回家吧，瞧！我们回家的路上要过独木桥，要爬过草地，哪个勇敢的小动物能演示给我们看怎样过独木桥和草地（表扬勇敢的小动物）

　B、幼儿尝试过独木桥、草地的方法

　谈话：你们觉得过独木桥、草地应该注意什么？

　师小结：过独木桥时可以把胳膊平举在身体的两侧，这样可以保持身体的平衡，不要推，不要跑，不要挤我们分成两组一个一个来要注意安全，过草地膝盖要触到垫子上，小心注意安全，我们回家吧

　C、小动物们雨停了，太阳出来了，我们一起去山坡看太阳啰，过草地独木桥时要注意安全啊，火车要开动了，小动物们要跟上啊

　师：呼呼呼，呼呼呼，山坡的风很大啊，小心着凉我们回家吧，哎！小动物们回家的路上要钻过山洞，我们应该怎样钻山洞啊？（表扬勇敢的小动物）

　师小结：钻山洞时，要把双手放在头上，保护头部不要碰伤，不要挤不要推我们分成两组一个一个来，注意安全，回家吧！

　玩了一天都累了，我们回幼儿园吧，回家的路上宝贝要注意安全啊

　6、放松活动：

　教师和幼儿一起听音乐模仿小动物跳舞。

　（小动物回到家以后高兴极了，它们还跳起了舞。我们大家来学一学，它们是怎样跳舞的？“小猫洗洗脸、小兔蹦蹦跳、小狗摇尾巴……”

　三、结束部分：

　这节课主要是让幼儿在各种游戏中锻炼走跑的协调性

幼儿园体育活动教案 篇3

　小班体育活动：聪明的小鸡

　 一、设计思路

　小班年龄的幼儿注意力很不稳定，对感兴趣的事物注意力易集中，但持续时间不长，没有组织纪律性；喜欢戴头饰，有玩具的游戏。小鸡毛茸茸，形象可爱，深深小朋友的钟爱，“聪明的小鸡”，也象征着聪明的小朋友，且教具简单，一块围巾，小而轻，便于幼儿操作，这次活动有许多让幼儿动手、动脑、动口操作表现的机会，满足幼儿好动、好胜、好表现的心理。

　 二、活动目标

　1、培养幼儿听信号做动作的能力

　2、引导幼儿在愉快的游戏中感知上下、前后、里外等空间方位

　3、初步培养幼儿的探索尝试意识 三、活动材料准备 知识准备：需事先教会幼儿小鸡走、找食等动作，丰富衣服部位的名称。

　 三、材料准备： 围巾每人一块，贴在胸前的小鸡标志每人一个，母鸡标志一个，狐狸头饰一个，配班教师扮狐狸，鼓一面，《小鸡找食》磁带和录音机。

　 四、活动过程：

　（一）引起兴趣

　1、教师将围巾围在头上作鸡妈妈，幼儿一手拿住围巾的中间作小鸡

　2、今天妈妈带你们云玩吧！（鸡妈妈带领小鸡四周散开跑步入场）

　（二）游戏：“放气球”

　1、刚才有的小鸡听说去玩，高兴得挥动起了围巾，想一想，我们还可以用什么办法来表示高兴？鼓励幼儿尝试变化围巾向上抛，体验乐趣。

　2、幼儿练习放“气球”，教师引导幼儿观察，为什么有的“气球”高，有的气球低（把围巾变小就能抛得高）

　3、幼儿之间交流：怎样才能把围巾变小？（把围巾团紧）

　4、引导幼儿根据讨论结果再次练习放“气球”

　（三）游戏：我的围巾不见了

　1、小鸡们都很聪明，下面我们边听鼓声边来练习跑步吧，鼓声快，就跑快，鼓声慢，就跑慢，鼓声一停，你就要把围巾藏在身体的任何部位，最好不能让妈妈找到。

　2、幼儿游戏：教师根据游戏情况，请个别的幼儿说说围巾藏在哪里？ （藏在袖子里，口袋里，腰里，衣服里面……等）

　3、这两只小鸡把围巾藏在袖子里，为什么一个人的围巾被妈妈发现，而他却没有被妈妈发现呢？

　4、用什么办法可以把围巾变小？（团和折）引导幼儿相互交流经验。

　5、第二次游戏，教师鼓励幼儿积极探索、操作，想出与众不同的想法。

　（四）游戏：小鸡与狐狸

　1、玩到现在，肚子有点饿了，我们去找点食物吧！不过你们小心被狐狸发现，如果听到“狐狸来了”的声音，就马上躲在围巾下面不动，要不就会被狐狸抓住。

　2、配班教师扮“狐狸”蹲在一角，幼儿听音乐学小鸡走，找食等动作。当听到狐狸来了的声音时，小鸡马上用围巾把自己盖住，或蹲、或站，这时“狐狸”来了，它可以边检查边说：“真想找只小鸡当点心呀！咦，怎么都是五颜六色的‘花’呢”。如果没有抓到小鸡，狐狸就说：“等会儿再来吧!”然后离开场地。狐狸走了之后，小鸡一起用放气球等方法庆祝胜利。

　3、游戏进行两次，最后幼儿边抛围巾边说：“我们胜利喽。” 活动结束。

幼儿园体育活动教案 篇4

　 一、活动目标

　1.引导幼儿用多种方法玩皮球，体验参与体育活动的乐趣。

　2.让幼儿在观察，比较中学习，培养幼儿的'合作意识。

　 二、活动准备

　1人手1份皮球，体操圈；

　2.指偶1个。

　 三、活动过程

　1.游戏“小鸭拍皮球”

　师：“小朋友，我们来玩拍皮球的游戏，好吗？你们做皮球，我来拍。”

　2.引导幼儿用多种方法玩皮球

　（1）.幼儿独自玩皮球

　师：“你们的耳朵真灵，我要送礼物给你们了，这是什么呀？”

　师：“你们会玩皮球吗？皮球可以怎么玩，谁来说一下。”（幼儿练习）

　师：“还可以怎么玩呢？谁来说？”

　幼儿练习抛接球，夹球走，接球。

　（2）.两个人合作玩球

　师：“刚才我们是自己在玩皮球，现在我们来找一个好朋友一起玩，好吗？”

　师：“请你们先试一试两个小朋友可以怎么玩？”

　幼儿练习滚接球，合作抱球走等。

　师：“我们变成小火车吧！”

　（3）.借助器械玩皮球

　师：玩的有点累了，我们坐在皮球上休一下吧！（集中）

　师：你们看，这是什么呀？（皮球）

　师：谁来试一试，体操圈和皮球可以怎么玩游戏呢？

　1名幼儿示范，其余幼儿练习。

　3.结束活动“开火车”

　师：“小朋友想的办法真多，我也来想一个好办法。我们来开火车吧。请你们把皮球放在体操圈里，我们绕着走。”

　师：“呜……火车到站了。”

幼儿园体育活动教案 篇5

　 一、活动目标：

　1、幼儿在探索和实践活动中，逐渐掌握投掷的基本方法。

　2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。

　 二、活动准备：

　纸飞机、塑料圈若干等。

　 三、活动重点：

　投掷的方法：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地投向前方。

　 四、活动流程：

　（一）活动身体：

　1、队列训练。

　2、准备操练习：运动模仿操。

　（二）分散探索：

　1、自由尝试。

　带领幼儿到“飞机场”，告诉大家：今天老师做指挥官，你们做飞行员，请大家拿起飞机练习一下，看看谁的飞机飞得远。

　2、介绍方法：

　（1）根据观察，请幼儿说说“你的飞机为什么远”。教师示范，边用儿歌的形式总结。

　手拿飞机放肩上，身体往后靠一靠，预备开始向上飞。

　（2）再次分散练习。

　3、飞行员特技表演：

　前面出现了“三个山洞”，让我们想想办法穿过它。（想到要射得高、对准目标）

　4、竞赛活动：

　小飞行员们的本领真大，现在我们分两队进行比赛。

　（1）介绍规则：前面有三条不同颜色的绳子，分别代表着不同的分数，等会儿我们比赛时要记分的。如果你的飞机飞在了红绳内，就是1分（分两组进行）并请6分、5分的幼儿出列，教师给予鼓励。

　（2）根据幼儿投掷情况，再次巩固方法，请投得远的幼儿示范，并帮助分数低的幼儿。

　（3）第二次比赛。

　5、集体游戏：打怪兽。

　你们的本领练得真棒，司令员知道了就派我们去火星执行重要任务，打败怪兽。这里旅程很远，要经过太空隧道、、火山，有一定的危险，你们要注意。走，跟着指挥官行动吧！（利用休闲区进行）

　火星到了，瞄准目标，准备射击，打！

　（三）放松活动：

　1、怪兽被我们打败了，说说我们为什么会胜利的？

　2、自由结伴游戏。

幼儿园体育活动教案 篇6

　 活动目标：

　1、练习原地向上纵跳抛物。

　2、活动中会听信号按要求活动。

　3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

　 活动准备：

　1、组织幼儿制作雪花。

　幼儿按意愿将纸（如挂历、报纸、美工活动剩下的边料）剪成或撕成各种长条或花边，当作"雪花"，每人自制若干。

　2、教师使用的箩筐、铃鼓等。

　 活动过程：

　1、开展游戏"雪花飘飘"。

　（1）每个幼儿向上纵跳的同时，将"雪花"抛向空中，然后尽力接住。比一比谁抛得高、接得准、接住的次数多。

　（2）幼儿自由结伴，一人抛"雪花"，一人接，然后互换角色进行游戏，看谁抛得高、接住的次数多。

　教师注意观察体力教弱的幼儿，与其结伴游戏，鼓励他们用力向上抛。

　2、师幼共同开展游戏"风儿与雪花"。

　（1）幼儿手持自制雪花，扮"小雪花"，教师扮"风婆婆"或"风爷爷"，摇动铃鼓。引导幼儿根据铃鼓声的速度、音量变化，在场地内慢跑、快跑、快走，随着渐弱的铃鼓声慢慢原地蹲下来。

　（2）幼儿熟悉游戏后，可请个别幼儿扮"风婆婆"或"风爷爷"，幼儿继续游戏。

　3、组织幼儿玩"扫雪花"的游戏。

　教师扮"扫雪人"，幼儿扮"小雪花"。扫到哪片"小雪花"，哪个幼儿就把自己的雪花放在箩筐内，留作下次用。

　 活动反思：

　今天的语言活动《雪花》是一个很有趣的故事，在活动开始我就播放了动画，孩子们听得可认真了，整个故事内容幼儿基本上都能理解，在分角色扮演这个环节，幼儿参加的积极性也都很高，不知不觉中活动还算顺利。只是对于有关雪的一些特性，孩子们还不太清楚，有的幼儿觉得雪是有味道的，可惜现在这边还没下雪，不能让幼儿自己去吃一吃雪到底是什么味道，只能通过我的描述来了解雪，但是幼儿并不能真正了解。

幼儿园体育活动教案 篇7

活动目标

　1、让幼儿练习肩上挥臂投掷的动作，初步掌握挥臂甩腕投掷的动作要领。

　2、增强幼儿上肢肌肉的力量，提高动作的协调性。

　3、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

　4、能根据指令做相应的动作。

　 活动准备

　幼儿每人折好一架纸飞机、《小飞机》音乐CD。

　 活动过程

　1、幼儿在《小飞机》的歌曲声中，自由做飞机滑翔、俯冲、翻身、转体、跳跃等热身动作。

　2、练习肩上挥臂投掷的动作。

　(1)幼儿自由尝试各种投掷纸飞机的方法。

　(2)请幼儿介绍自己的方法，老师示范肩上挥臂投掷纸飞机的方法。

　(3)幼儿练习肩上挥臂投掷纸飞机，教师巡回指导并及时纠正动作。

　3、幼儿分小组进行“看谁投得远”比赛。

　(1)幼儿两人一组站在同一直线后，比赛投掷纸飞机。

　(2)请投得远的幼儿介绍自己的投掷方法并示范，教师注意引导其他幼儿认真倾听并仔细观察。

　(3)幼儿借鉴他人方法再次练习，并总结出自己的经验。

　 活动反思：

　在运用手中纸飞机的自主学习中，为了使幼儿体验快乐和成功，我时刻关注幼儿学习的态势，幼儿大胆创新、积极尝试；在进行比赛时，他们分组合作，显示出幼儿不再是孤立的学习者，而是愿意与小伙伴一起进行研究学习。

　总的来说这节课的教育效果还是不错的。不过在活动中还是存在一些不足：

　1、由于在幼儿练习时间上的把握不是很准确，结果在自由探究与发展练习环节上有些不平衡，给我留下了小小的遗憾，也使整节活动显得不够完美，所以在练习时间和环节分配的把握上，我今后要更加注意。

　2、在教学过程中如何进一步引导、关注幼儿在活动中思考了什么，感悟了什么，发现了什么，收获了什么，使幼儿得到知识的积累，能力的提高和情感的升华？还得实践、反思、实践、反思、再实践。

　活动虽然结束了，但孩子们对于纸飞机依然兴趣不减，百玩不厌。有时,哪怕只有一张小纸,也要让它变成小飞机“直冲云霄”。简简单单的纸飞机，孩子们却玩出了活力，玩出了精彩，愿小飞机带着孩子们的梦想飞向蓝天!

幼儿园体育活动教案 篇8

　春季是放风筝的好季节。风筝的造型丰富多样、色彩鲜艳。放风筝活动激起了孩子极大的兴趣。每每周一来园，三五名幼儿都会聚在一起交谈放风筝的经历。结合这一社会活动，我班请幼儿每人自制了一只风筝。在第一次尝试放风筝时，出现了许多问题。如场地所限不能自由奔跑，奔跑时相互撞击，风筝被树枝刮住等等。利用幼儿浓厚的兴趣我设计了这一活动，不要求幼儿将风筝放得多高，只要求达到以下目标。

　1. 教会幼儿放风筝的正确方法，体会其中的乐趣，练习快速跑。

　2．学会按一定的规则放风筝。

　3．培养幼儿一定的自我保护意识，学习协调与他人的距离。

　材料准备：三组幼儿斜坡跑道

　自制风筝六只奖品

　环节：

　一 准备活动

　1．活动幼儿的全身：头部、上肢、下肢、腹背

　教师用语：春暖花开了，我们来学学花草树木在风中点头、摇晃的姿势好吗？

　2．练习追逐跑，为放风筝做身体上的准备。

　二 基本部分。

　1．请六名幼儿放风筝，让幼儿尝试错误。

　教师用语：春天到了，你们自制的这些风筝真漂亮，我们来放风筝，好吗？

　幼儿放风筝

　2．就幼儿在放风筝中出现的问题进行讨论，学习正确的方法。

　提问：他们六个人谁的风筝放得好？谁的风筝没有放起来，为什么没放起来？怎样才能让风筝飞上去？

　#幼儿讨论

　小结：起跑前，一只手臂伸直上举，放出一段线，抓牢线。快速奔跑，让风速将风筝托起。

　3．请第二组幼儿再次尝试，就秩序问题再讨论。

　提问两位相互撞击的幼儿：你们撞到对方后，疼不疼？你为什么会撞到别人？用什么方法可以避免与人相撞？

　讨论

　总结：从斜坡的右边跑上去，从左边跑下来，这样就不会两人迎面相撞了解。奔跑时，注意前面小朋友，与他们保持适当距离，当前面的人停住时要能及时刹住脚步。

　4．提问：如果风筝被树枝刮住了，怎么办？怎样可以避免呢？

　5．请第三组幼儿尝试按正确的方法和秩序放风筝。

　6．放风筝比赛。请三组幼儿中出现问题较多的幼儿进行比赛，观察他们是否真正掌握了正确的方法。为放得好又遵守规则的幼儿发奖。

　7．总结：今天你们放风筝，玩得开心吗？掌握了正确的方法，不但可以玩得开心，还能避免许多的危险。既玩到了又保护了我们自己。今后在晨间体育游戏时我们再来比赛，看谁的风筝放得好。

　三．结束活动：放松整理：学风中的蒲公英自由地随风飘回教室。

　通过尝试，幼儿发现了能将风筝放起来的正确方法，获得了乐趣。规则的制定来自于幼儿的讨论，实际经验，规则的执行是幼儿在自觉自愿的情况下进行的，得到了幼儿的认可，因而做到了较好的效果。今后可以在活动时请幼儿轮流做裁判，对其他幼儿进行提醒、监督，对不守规则者以一定惩罚如停止一次等。以巩固这些规则，达到自我保护的目的。

　延伸：放风筝活动可以在每天的晨间体育游戏中进行。每组幼儿一周内流放风筝。

幼儿园体育活动教案 篇9

　 活动目标：

　1、学习快速侧步行走，动作的协调性及快速反应能力得到进一步发展。

　2、能大胆、积极选择扮演小动物，相互合作，共同完成游戏。

　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　4、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

　 活动准备：

　1、橡皮筋、垫子、平衡木、沙包若干。

　2、螃蟹。

　 活动过程：

　一、热身运动：

　听音乐做热身操或小动物模仿操。

　二、学习动作：

　1、游戏："1、2、3"看谁反应快：听到1往左走，听到2往右走，听到3停住。游戏2---3遍。

　2、学习侧步走。

　（1）提问：请幼儿说一说，什么小动物爱侧步走？请幼儿模仿"螃蟹侧行"，其他幼儿观察。

　（2）请幼儿说一说动作的要领，边做边说儿歌：小螃蟹向右走，走走走，走走走；小螃蟹向左走，走走走，走走走。

　（3）游戏练习：螃蟹1、2、3。

　三、小动物运动会

　1、师：小动物在森林里要举行"运粮"比赛的运动会，螃蟹、小兔、小猴、小狗他们都一起来参加，他们要爬过草地，走过独木桥，钻过山洞，最后将粮食运到目的地。你们想去参加吗？请幼儿自由选择扮演的动物。

　2、交待游戏规则：

　（1）提醒每个小朋友要学会自己扮演的小动物的走路的样子，螃蟹侧步走，小兔是跳，小猴是脚着地爬，小狗是跑。

　（2）将粮食运到目的地后，跑回来拍第二个小朋友的手，第二个小朋友再出发。

　3、组织幼儿进行游戏活动。

　四、放松评价。

　小结：今天通过小朋友们的努力一起将粮食运到了相应的地方，而且还学会了侧步行走，有的小朋友走的很稳，有的走的很快，有的小朋友还想玩这个游戏，我们下次活动中再让小朋友们玩。

　 活动反思：

　通过模仿小动物培养幼儿达到学会走∽形路线的目的。模仿动物走路的样子对于幼儿来说并不陌生，但走∽形路线对于中班幼儿来说是个难点，通过教师的引导和角色扮演，激发了幼儿完成游戏的欲望。同时可以感受到了模仿游戏中的快乐。

　小百科：动物是生物的一个种类。它们一般以有机物为食，能感觉，可运动，能够自主运动。活动或能够活动之物。包括人。

体育锻炼中的安全措施有哪些？

1.体育教师必须加强运动技术指导和安全保护工作，要使学生知道每一项运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的方法以及可能发生的意外事故和应注意的事项。

2.体育教师与医务人员密切使用，建立学生体格检查制度，对于有病与体弱的学生，必须在医生指导下才能进行适当的体育活动。

3.体育教师要和体育设备管理人员必须合理划分运动场地和设置警示标志。并根据具体情况规定运动秩序和规则。

4.学生上体育课，教师要指导他们做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤，坚决杜绝“放羊式”体育课的出现。

5.学生上体育课必须着运动服装，穿运动鞋。不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章（如团徽）、别针、小刀和其他尖利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，要穿运动服和无跟软底鞋。体育课中，如确需穿钉鞋时，必须得到体育教师的允许。

6.体育活动要严密组织，严格纪律。学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排和体育干部的调配，不做与该节课无关的活动。不得擅自进行教师没有布置的运动项目。

7.体育设施必须安装牢固。在进行包括铅球、标枪在内的田赛项目锻炼时，场内、场外学生都必须服从教师安排，在教师指定的位置内站立，注意安全，做到思想不开小差，一切行动听指挥。在体操项目练习时，必须注意自我保护，在无教师或教师指定的学生保护时，学生不能自行练习。

8.学生不得攀爬有关体育设施，如：篮球架等。

9.任课体育教师为安全责任人，负责上述体育活动的安全教育。

《爱运动爱健康》中班教案

体育锻炼中的安全措施，最重要的是自我保护。由于锻炼的目的是维持和增进健康，因此尽量避免运动量过大的现象出现。下边是在体育锻炼中常见的几个症状。

一、呼吸困难症状

对于还未适应运动的人，在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难，常使运动无法再继续下去。其大部分情况都是在呼吸、循环的氧气运输能力还没有充分提高之前，致使无氧供能的能量枯竭或血乳酸显著升高。努力克服此症状，对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动，休息数分钟使身体恢复平静状态之后，再接着从轻运动开始练习。

一般人只要运动强度不大，是可以顺利从无氧过程过渡到有氧过程的。10~20分钟的运动也能简单地完成。若在5分钟以内有呼吸困难症状者，可考虑该运动的强度过大，不适宜进行。

二、腹痛症状

跑步中常发生的腹部疼痛症状，原因很多，但大多是由于运动和胃肠痉挛或肝脾淤血引起的。胃肠痉挛多由肠内储积废气所致，某些食物在胃肠道内发酵而产生一些废气，另外，进食过饱或过多饮用碳酸性饮料也能引起腹痛，再者是由于进食、进水、吞咽唾液时带入食管的冷空气刺激所致。

肝脾淤血引起的腹痛主要是以胀痛为主，这是由于机体进入运动状态后，循环器官（心血管）功能没有立即适应，导致心搏量相对较少，引起静脉血在肝脾内一时性的淤滞。

当腹痛发生时，中止运动或减慢运动速度，即可自然消除疼痛症状。容易发生腹痛者，在日常生活中应注意调节食物结构，宜食用容易消化的营养食品，并养成每日早晨大便的习惯，还要有必要地控制运动前、运动中的碳酸性饮料的摄入量。

还要认真对待准备活动，使机体逐渐进入运动状态，在跑步中要掌握正确的呼吸方

二、腹痛症状

跑步中常发生的腹部疼痛症状，原因很多，但大多是由于运动和胃肠痉挛或肝脾淤血引起的。胃肠痉挛多由肠内储积废气所致，某些食物在胃肠道内发酵而产生一些废气，另外，进食过饱或过多饮用碳酸性饮料也能引起腹痛，再者是由于进食、进水、吞咽唾液时带入食管的冷空气刺激所致。

肝脾淤血引起的腹痛主要是以胀痛为主，这是由于机体进入运动状态后，循环器官（心血管）功能没有立即适应，导致心搏量相对较少，引起静脉血在肝脾内一时性的淤滞。

当腹痛发生时，中止运动或减慢运动速度，即可自然消除疼痛症状。容易发生腹痛者，在日常生活中应注意调节食物结构，宜食用容易消化的营养食品，并养成每日早晨大便的习惯，还要有必要地控制运动前、运动中的碳酸性饮料的摄入量。

还要认真对待准备活动，使机体逐渐进入运动状态，在跑步中要掌握正确的呼吸方法，只用鼻呼吸而不用口呼吸，还要根据运动量来调整呼吸的节律及深度，总之，应避免腹痛发生，保证运动的顺利进行。

三、胸闷症状

运动中还常有胸前区发闷、发胀、发痛等症状发生。这是因人心脏缺血所引起的心疼痛或冷空气刺激支气管而引起的气管痛症状。心前区疼痛者大部分人有冠状动脉硬化症，此外心脏肥大或贫血者也容易并发此症，过去认为，运动时所产生的心前区疼痛症状，对机体是有害的。

现行的研究表明，除特别严重者以外，一般是不必担心的。只要不引起其他临床症状，是可以进行适当运动的。而且，运动还具有一定的治疗效果。对于支气管疼痛症状，可通过间隔运动使其自然消失。若在运动中发生干咳症状，要调整呼吸方法使其缓解，寒冷季节还应加戴口罩进行运动，以防止寒冷空气对呼吸道的刺激。四、下肢疼痛症状

运动所引起的下肢疼痛有各种各样的症状，根据症状的不同，处置方法也各不相同。

长期不运动者，初次参加运动时，次日可感到小腿（小腿一头肌）和大腿（股四头号肌）部位的大部分肌肉疼痛。这是由于激烈运动导致乳酸积累，从而引起肌肉细胞膨大或渗出性无菌性炎症所引起的疼痛，不需做任何特别的处理，1~2日即可自然消失，所以对此不必过分担心。疼痛的反应可引起一次性的运动量减少，或1~2日的中断运动等，本人可根据实际情况进行判断处理，疼痛不严重时可坚持小运动量。

从开始跑步到坚持2周以上时，逐渐会出现足、膝的关节疼痛。这是由于反复施加的过大运动量给骨或关节韧带增加了负荷而引起的。此种疼痛比较顽固，这时应中止锻炼数日，等疼痛消失后再开始运动。再度开始运动时，运动强度应该比前次减小。

疼痛的产生有时与环境因素有关。例如道路的硬度、鞋的不适等原因都可诱发疼痛。反复出现疼痛时，应该到医院检查，以明确疼痛原因，进行对症治疗。

运动中引发的下肢疼痛，可能是由扭挫、肌肉撕伤、肌腱断裂甚至是骨折等所引起的。此时原则上要保持安静，应立即接受医生的诊断治疗。

五、中暑及日射病症状

中暑是因高温或受到烈日的暴晒而引起的疾病。由于造成中暑的条件不同，以及起的机体病理性变化不一样，中暑可分为中暑衰竭、中暑痉挛、日射病、中暑高热等类型。

在高温环境中长时间进行运动时，体温异常上升，使汗难以蒸发，则引起运动性中暑。尽管典型中暑症状包括无汗，但运动性中暑的最初症状是大量出汗脱水。在强烈日光（紫外线）过分照射下所引起的中暑称为日射病。

日射病的症状：患者感到剧烈的头痛、头晕、眼花、耳鸣、呕吐、烦躁不安等。严重时昏迷、惊厥，但体温正常或微升。

日射病的特征是体温上升时却感到寒冷，皮肤出现“鸡皮”样变化。这些症状在临床易发生误诊。要注意取应急措施对待。这种情况尤其是在无风、高温、多温、太阳直射的环境条件下剧烈运动时，容易发生。所以应该避免在这种环境中做长时间剧烈运动。老年人及有中暑史的人在劳累后参加锻炼时尤易发生。当白天气温超过28℃，长距离运动应该中止。在气温接近28℃的情况下，可将长距离跑程安排在午前9点前或下午4点后的时间段进行，以避开正午的高热。

对日射病的紧急处置原则是降温为主，一般用冷袋和冷水湿敷治疗。当体温高达39℃以上时，可将冰袋放置在患者头部前额及枕部、胸部、腋区、大腿内侧等部位，用物理疗法进行降温。中度发热时（38℃）可用冷毛巾擦浴全身，微热时（37℃）可将身体暴露在阴凉的场所进行自然降温。运动引起的中暑性昏厥发生后，如果及时取降温措施就会很快恢复，但对身体会有一定损害，预防为主是上策。

六、补充水分的方法

运动中大量发汗可使血液浓度上升，循环血量减少，前者可使血液流动的阻力加大，后者可使心搏量减少。因此，大量发汗将影响循环功能，是引起脱水、昏厥、极度疲劳的危险因素。血液浓度增高可使渗透压升高，反射性地引起发汗中枢对汗进行抑制。发汗量少时又可使体温调节功能低下，体温异常上升有可能导致运动中暑。

所以，在大量发汗的运动中应重视补充水分。水分对人体是非常重要的，但一次性地大量饮水可引起胃内振动，导致恶心、呕吐、腹部不适等症状。因此，必须注意饮水的方法。

饮水量应按照运动量和排汗量的多少来相应调整，不可滥饮。所以饮水量必须区别对待。大量饮水会给心脏增加负担。

轻度运动中发生口渴现象，先不要饮水，这是由于口腔咽喉黏膜干燥引起的，可以用温开水漱漱口，以缓解口干舌燥症状。

运动中或运动后，每次饮水量要合理，绝不可开怀畅饮，一次水分的摄取量应以100毫升左右为宜，超长距离跑的途中，可根据发汗量的多少，以每次间隔20~60分钟一次的程度进行补水调节。

出汗失水也丢失盐分，因此有必要在补水的同时加入一定量的盐。考虑到能量的补充，还应在饮料中适当添加一些糖分。但是，一向人为健康而进行的轻度运动，通常没有极端的脱水现象，所以不需要过分考虑水盐糖的补充问题。

体育锻炼中怎样预防运动损伤

　作为一名教师，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。我们应该怎么写教案呢？以下是我为大家收集的《爱运动爱健康》中班教案，希望能够帮助到大家。

《爱运动爱健康》中班教案1

　 活动目标：

　1、能为自己做简单的周运动，了解多运动对身体有好处。

　2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　3、让幼儿知道运动有益于身体健康。

　4、初步了解健康的小常识。

　5、加强幼儿的安全意识。

　 活动准备：

　1、幼儿用表格每人一张，教师用表一张。

　2、户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

　 活动过程：

　一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？

　总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

　二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

　1、请幼儿说说你都做过哪些运动。

　2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

　三、教师介绍自己的运动，引导幼儿制定自己的运动。

　1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动，包括运动器械和运动内容。

　2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动，要求幼儿要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

　四、幼儿开始制定自己的运动。

　1、幼儿制定，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

　2、引导幼儿相互展示交流自己的运动。

　五、讨论运动时要注意的安全。

　1、小朋友运动的时候要注意哪些安全？

　2、在运动的时候应该怎样保护自己？

　活动延伸：

　1、把幼儿制定的运动布置成班级的春季运动专栏。

　2、阅读幼儿用书第2册第42—43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

《爱运动爱健康》中班教案2

　 区域设置：

　 一、语言区：怎样预防感冒 目标：

　知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。

　材料：

　故事、医生帽、小兔头饰

　操作说明：见照片

　 二、生活区：我的小绵羊 目标：

　1、练习在软物上绕线的技能。

　2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。

　材料：

　小绵羊、各色粗、细毛线

　操作说明：见照片。

　 三、数学区：给雪人排对和画图的另一半 目标：

　会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。

　材料：

　给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔

　画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔

　操作说明：见照片。

　 四、科学区：天冷了怎么办 目标：

　能根据生活经验从各张中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。

　材料：

　若干冬季取暖用品及方法的、若干夏季用品、记录纸、笔

　 五、美工区：装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物 目标：

　能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。

　材料：

　装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套

　装饰过冬的小动物：若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀

　操作说明：见照片

　 指导重点： 1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；

　2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，还原材料时能够“对号入座”；

　3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。

《爱运动爱健康》中班教案3

　 区域设置：

　 一、语言区：

　怎样预防感冒

　目标：

　知道冬季是干燥、寒冷的'季节，能讲述一些预防感冒的方法。

　材料提供：

　故事、医生帽、小兔头饰

　操作说明：

　见照片

　 二、生活区：

　我的小绵羊

　目标：

　1、练习在软物上绕线的技能。

　2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。

　材料提供：

　小绵羊、各色粗、细毛线

　操作说明：见照片。

　 三、数学区：

　给雪人排对和画图的另一半

　目标：

　会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。

　材料提供：

　给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔

　画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔

　操作说明：见照片。

　 四、科学区：

　天冷了怎么办

　目标：

　能根据生活经验从各张中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。

　材料提供：

　若干冬季取暖用品及方法的、若干夏季用品、记录纸、笔

　 五、美工区：

　装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物

　目标：

　能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。

　材料提供：

　装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套

　装饰过冬的小动物：若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀

　操作说明：见照片

　 指导重点：

　1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；

　2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，还原材料时能够“对号入座”；

　3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。

幼儿中班体育游戏教案及反思范文（三篇）

在体育锻炼中，如果经常发生运动损伤，不仅能影响健康、学习和工作，而且也能造成不良的心理影响。因此运动损伤的预防比治疗更为重要，要预防运动损伤的发生，自我保护具有非常重要的意义，因此，通过对体育锻炼中经常遇到的一些意外，总结出常用的自我保护方法有以下几种：

1．肌肉韧带拉伤：

主观因素：训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳

客观因素：准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够

预防：选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。

处理：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。

24小时后为恢复期：配合、微动、康复或恢复性锻炼。

2．关节扭伤：

主观因素：技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差

客观因素：准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好（动作速度快、转、跳多）

预防：准备活动充分、了解设备使用、循序渐进，让教练或自己速度放慢。

处理：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。

24小时后为恢复期：配合、微动、康复或恢复性锻炼

3．心力憔悴：

表现：人发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。

预防：教练或练习者要注意运动量的控制，

处理：离开热的地方，宽衣、湿衣。清醒后给他慢喝些水、注意观察，病人当天不要多运动

4．运动疲劳：

表现：心悸、心动过速，运动后血压、脉搏恢复慢，内脏不适、血尿等。人发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。

原因：训练方法不对、不循序渐进、系统训练，运动量大、训练时间多长、休息不充分等。

预防：安排合理的训练时间、，注意劳逸结合。

处理：调整锻炼，运动量，循序渐进、进行系统训练、全面训练

5．重力休克：

表现：头晕、眼发黑、心难受、脸苍白，手发凉，严重时晕倒。

原因：动时血液都供应下肢、突然静止运动时静脉回流不够，脑缺血缺氧，产生脑贫血。

预防：强度运动后，不要马上停止运动。

处理：让患者平卧、脚垫高、头低于脚，从小腿顺大腿。

6．心绞痛：

表现：心绞痛经常表现在腿和腹部的疼痛和抽筋现象。

原因：经常在冷的地方锻炼，喝冷饮料，不做伸展运动和，不喝盐水会使病情更严重。

预防：注意选择良好的锻炼环境，准备活动要充分，在室内有空调的健身房

处理：休息，让练习者在良好的环境去。

7．中风：

表现：严重心脏疾病，人体功能受影响，皮肤干、红、热现象、脉搏快、弱，呼吸浅等。

处理：有知觉：适量喝水、宽衣、如呕吐就不要给流质食物、打电话，送医院等。

失知觉：打电话呼救，让他侧躺，观察呼吸，冰块放在腕、踝、腋、颈脉处，不。

8．运动腹痛：

原因1：肝脾淤血。慢性腹部疾病

原因2：呼吸肌痉挛（准备活动不够，肺透气低，运动与呼吸不协调）

原因3：胃肠痉挛（运动前吃得过饱、饭后过早运动，空腹或喝水太多）

预防：运动前健康检查，合理安排运动饮食，吃饭前后1小时运动，不空腹、喝水太多运动

处理：减慢运动速度、加深呼吸、调整运动呼吸节奏、手按疼痛部位，实在不行停止运动口服减痉挛药物（阿托品、十滴水）。

9．脚底筋膜炎和神经刺痛：

原因：脚底频繁压力过多产生的疼痛。原因是套路不适合、鞋子问题、脚的生理结构不好，

原因：钙的沉淀在脚跟骨上、脚底筋膜炎和神经刺痛。

预防：准备活动要充分（包括脚部的准备活动）

处理：注意放松、休息、、热水澡。

另外，在各种运动中，还要注意间隔放松。在训练中，每组练习后为了更快地消除肌肉疲劳，防止由于局部负担过重而出现的运动伤，组与组之间的间隔放松非常重要。在间隔时间内，一些运动员对这一问题重视不够，他们茬每组练习后往往站在一旁不动或千篇一律地做些放松跑。这样并不能加快机体疲劳的消除，再进行下组练习时还易出现损伤。由于各个项目的练可内容不同，间隔放松的形式也应有所区别。例如，着重于上肢练习的项目，在间隔可做些放松慢跑；着重于下肢的项目结束后，可以在垫子或草地上仰卧，将两腿举起抖动或做倒立。这样一方面可以促进血液的回流，改善血液的供给，另外也能使活动肢体中已疲劳的神经细胞加深抑制，得到休息，这对于消除疲劳及防止运动伤有着积极意义。

第1篇、中班体育游戏活动教案：花样篮球教案　　活动目标：

1．锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

2．能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

3．在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4．通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5．考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

使用材料：

篮球、塑料圈、纸棍等。

活动过程：

1．单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

2．双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

4．乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

5．转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

7．夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

9．螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

10．赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。

11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

12．胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

13．蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14．转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

15．投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

16．教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

第2篇、中班体育游戏活动教案：红绿灯教案(附教学反思)　　活动设计背景

课前有幼儿看见了一起交通事故，在班上孩子们讨论开来，血的教训提醒了我们要遵守交通规则，于是我以马路上的红绿灯作为契机，开展了一节体育活动《红绿灯》，让幼儿在游戏中掌握交通知识。

活动目标

1、感知红、绿灯的特征、用途。

2、幼儿积极的参与活动，能获得其中的乐趣。

3、初步掌握安全小常识，从而学会自保的能力。

4、通过做游戏，使幼儿初步知道过马路时，必须遵守交通规则。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

教学重点、难点

掌握过马路的安全知识，并在游戏中能运用知识进行游戏。

活动准备

1、用红、绿圆片做的红绿灯。

2、轮胎若干、用绳子做成的山洞一个。

3、音乐《小汽车》。

活动过程（活动过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把活动的主要环节很清楚地再现，即开始环节、基本环节、结束环节、延伸环节。注：重点表述基本环节）

1、热身活动。

教师带领幼儿随音乐进行热身活动，开汽车入场。

2、导入，以谈话的方式引起幼儿兴趣。

①、教师问幼儿：“刚才我们当了小司机，可是再通过马路的时候遇到行人怎么办呢？”“十字路口上有什么灯呢？”

②、教师用“超级变变变”变出红绿灯的。

3、说说红绿灯。

①、红绿灯安置在马路边是为了什么？

②、说说红灯亮了汽车会怎样？

③、说说绿灯亮了汽车会怎样？

4、教师小结。

马路上有了红绿灯，行人过马路、汽车司机开车就安全多了。

5、游戏：红绿灯。

①、游戏一。

幼儿扮小司机，两手拿轮胎，边跑边注意教师手中红绿灯的变化。教师举起红灯说“红灯”，幼儿必须慢慢地停止跑步，教师举起绿灯说“绿灯”，幼儿要继续向前跑。游戏可反复进行3--4次。

②、游戏二。

设置路障，如凸起的路面、山洞。幼儿扮小司机，两手拿轮胎，边跑边注意教师手中红绿灯的变化。

6、活动结束，教师组织幼儿进行放松活动。

1、热身活动。

教师带领幼儿随音乐进行热身活动：开汽车。

2、导入，以谈话的方式引起幼儿兴趣。

①、教师问幼儿：“刚才我们当了小司机，可是过马路的遇到行人怎么办呢？”“那在十字路口上有什么灯呢？”

②、教师用“超级变变变”变出红绿灯的。

3、说说红绿灯。

①、红绿灯安置在马路边是为了什么？

②、说说红灯亮了汽车会怎样？

③、说说绿灯亮了汽车会怎样？

4、教师小结。

马路上有了红绿灯，行人过马路、汽车司机开车就安全多了。

5、游戏：红绿灯。

①、游戏一。

幼儿扮小司机，两手拿轮胎，边跑边注意教师手中红绿灯的变化。教师举起红灯说“红灯”，幼儿必须慢慢地停止跑步，教师举起绿灯说“绿灯”，幼儿要继续向前跑。游戏可反复进行3--4次。

②、游戏二。

设置路障，如凸起的路面、山洞。幼儿扮小司机，两手拿轮胎，边跑边注意教师手中红绿灯的变化。

6、活动结束，教师组织幼儿进行放松活动。

活动总结：

教师针对幼儿在本次活动的表现，给予及时恰当的评价，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿，并和获胜的幼儿一起为落后的幼儿一起加油鼓劲。

1、热身活动。

教师带领幼儿随音乐进行热身活动：开汽车。

2、导入，以谈话的方式引起幼儿兴趣。

①、教师问幼儿：“刚才我们当了小司机，可是过马路的遇到行人怎么办呢？”“那在十字路口上有什么灯呢？”

②、教师用“超级变变变”变出红绿灯的。

3、说说红绿灯。

①、红绿灯安置在马路边是为了什么？

②、说说红灯亮了汽车会怎样？

③、说说绿灯亮了汽车会怎样？

4、教师小结。

马路上有了红绿灯，行人过马路、汽车司机开车就安全多了。

5、游戏：红绿灯。

①、游戏一。

幼儿扮小司机，两手拿轮胎，边跑边注意教师手中红绿灯的变化。教师举起红灯说“红灯”，幼儿必须慢慢地停止跑步，教师举起绿灯说“绿灯”，幼儿要继续向前跑。游戏可反复进行3--4次。

②、游戏二。

设置路障，如凸起的路面、山洞。幼儿扮小司机，两手拿轮胎，边跑边注意教师手中红绿灯的变化。

6、活动结束，教师组织幼儿进行放松活动。

教师针对幼儿在本次活动的表现，给予及时恰当的评价，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿，并和获胜的幼儿一起为落后的幼儿一起加油鼓劲。

教学反思

我的活动内容是体育活动《红绿灯》。目标一是让幼儿知道汽车、行人在马路上要遵守交通规则，听从红绿灯的指挥；第二是能较灵敏地根据信号做动作；第三是体验游戏带来的快乐。

根据目标我制定了一份教案，以幼儿日常生活中的真实情形作为场景，将空泛的说教变为学生自主的探索、游戏。本活动以游戏为主，将做与学结合起来，调动了幼儿学习的积极性与主动性，培养了他们的合作意识，充分体现课程的生活性、开放性、活动性，使幼儿获得知识，培养了能力。

一、运用生活元素，促进幼儿的学习。

本活动最主要的特点就是回归了生活。确实，只有在自己的生活中才能进行有意义的学习。在活动中，我始终遵循在学习中生活，在生活中学习的理念。

二、运用游戏的形式，在活动中体验交通规则。

教育的最高境界就是“寓教于乐”，幼儿的学习都是在游戏中进行的，这样更容易的激发幼儿的兴趣，让幼儿在游戏中轻松学习，明白了交通规则。美国华盛顿图书馆里有一句名言：“听过就忘记了,看过就记住了，做过就理解了。”本活动安排在户外进行，活动前教师布置了生活中的场景，让幼儿有了身临其境的感觉，避免了枯燥的说教。幼儿在活动中亲身体验到扮演司机开车的快乐，教师不仅是幼儿学习活动的合作者、引导者、支持者。

三、发现问题，解决问题。

教师针对幼儿在本次活动的表现，给予及时恰当的评价，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿，并和获胜的幼儿一起为落后的幼儿一起加油鼓劲。活动中教师应关注个别幼儿在活动中的表现和反应，察觉他们的需要，及时给予帮助。

“实践出真理”这话一点也不。只有在实践中才能发现问题，发现了问题，找到了问题所在，才能更好地解决问题。在活动中我我受益匪浅，不仅收获了经验，还收获了书本上所找不到的知识。

第3篇、中班体育游戏活动教案：老鹰捉小鸡教案(附教学反思)　设计意图：

老鹰捉小鸡是幼儿非常喜欢的游戏活动之一，在游戏中幼儿一边做游戏，一边唱歌，幼儿获得了快乐和满足，也增进幼儿体质和反应能力。通过合作游戏更能增进幼儿和教师的感情，增进幼儿之间的合作，交流。

活动目标：

1、培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己。

2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。

活动准备：

1、老鹰头饰两个，鸡妈妈头饰两个，小鸡头饰若干。

2、音乐光盘《老鹰捉小鸡》

活动过程：

教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。

1、教师和部分幼儿首先模拟老鹰捉小鸡的游戏过程，并相应的说明游戏的规则，其他幼儿认真看。

老师问，你们想不想当大老鹰啊?你们想不想去保护小鸡啊?(幼儿回答，想)幼儿的气氛被调动起来了，积极的踊跃的想参加到游戏中去。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，选好了谁当老鹰，谁当鸡妈妈，其他的小朋友都带上了小鸡的头饰，第一个小朋友是鸡妈妈，她伸开双手来保护自己的孩子们，小鸡们紧紧地抓住前面小朋友的衣服，在妈妈的保护下，和其他的姐妹们一起躲避老鹰。

3、开始游戏

哨声一响，游戏就开始了。在音乐的配合下，老鹰和小鸡们都忙活起来，老鹰很凶猛的扑过来，鸡妈妈们也勇敢的和老鹰周旋，孩子的眼睛都睁的大大的，紧紧地跟着鸡妈妈，全体幼儿一起唱着儿歌：(天上老鹰飞，地上小鸡啼，小鸡挤得砰砰飞，咕咕咕传消息，快过来，躲在妈妈翅膀里。天上老鹰飞，地上小鸡啼，小鸡挤得砰砰飞，咕咕咕传消息，快过来躲在妈妈翅膀里。)

4、幼儿换角色进行游戏。

活动反思：

游戏过程中，幼儿很快就进入了角色，能紧紧的跟在妈妈的身后，学会了如何去躲避，去保护自己，幼儿在活动中，增强了集体合作的意识和配合的能力。并在游戏中获取了快乐和满足。 (一)、幼儿小班体育游戏设计方案范文（五篇） (二)、幼儿小班体育游戏教案范文（五篇） (三)、幼儿园中班户外体育游戏教案（四篇） (四)、幼儿园体育游戏中班教案及反思（三篇） (五)、幼儿园中班体育游戏教案设计（四篇） (六)、2021年幼儿园体育游戏教案（五篇）